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男性怎么锻炼性功能持久一点呢 锻炼性功能用什么方法

简单有效的性功能锻炼方法通常可以选择加强体育锻炼和有氧运动,如跑步和登山等,症状严重时则可以遵医嘱服用补肾的药物,如六味地黄丸治疗,也可以服用消炎类药物,如左氧氟沙星等,或者通过手术切除治疗,要养成良好的性生活习惯,禁止打飞机。