女人怎样生孩子 解秘女人分娩的6种姿势(图)

女人是怎样生孩子的？初次怀孕即将面临生产的你，是不是很担心到时进产房，不知该怎么用力，好让胎儿可以顺利娩出，甚至担心害怕自己出糗。很多前辈妈妈的经验是“生小孩就像在大便一样，生出来之后就好像解了万年宿便一样的轻松。”那么，到底应该摆出什么样的姿势，才是正确的呢？其实，生小孩就真的像在解便一样，每个人惯用的姿势不同，怎么样的姿势让妳觉得舒服，那就是属于妳的最佳姿势。

蹲姿

女人分娩的6种姿势(资料图)

可以采用半蹲的姿势，并由陪产者搀扶。可完全蹲下，但陪产者也须以跪姿协助支撑。