益处三，胎宝宝在产道内受到触、味、痛觉及本位感的各种锻炼，对宝宝大脑及前庭功能发育有很大的促进作用，对宝宝的体能和其他知觉能力发展都有很大的好处。
益处四，免疫球蛋白在自然分娩过程中可通过母体传给胎宝宝，自然分娩的胎宝宝会具有更强的疾病抵抗力。
益处五，对于产妇来说，分娩阵痛使子宫下段变薄，上段变厚，宫口扩张，产后子宫收缩力更强，有利于恶露的排出，对于子宫复原有很大的好处。
生二胎分娩疼痛时间会缩短
小莉想起上次分娩的时候，中间因为太疼忍不住要求剖腹产，但医生似乎视而不见，只是叫她忍耐。其实不只是小莉，临床上经常可以听到一些孕妈妈这样说：“如果再有X小时生不出来，我就剖腹产”。分娩的过程之所以缓慢是由于妈妈产道的坚韧和曲折，宝宝在妈妈产道中需要多次艰难地变换姿势后才能慢慢爬出。
顺利分娩的过程就是妈妈的产力、产道与宝宝身体的径线相互适应的过程。既然是相互适应就需要有一定的时间，长时间的疼痛是必须的，只有经过了长时间的疼痛，才能让妈妈产道的大门慢慢“打开”，让宝宝轻松地通过。
疼痛的时间和强度过短过急，容易造成妈妈产道的严重撕裂，发生大出血及新生儿颅内出血及产伤。疼痛的时间和强度过慢过弱，又会造成妈妈疲劳，乏力使产程时间过长，器械助产率增加，使新生儿窒息率，新生儿产伤率都会有所增加。因此，正常的分娩不可能在短时间内完成。
一般来说，初产妈妈的宝宝通过妈妈的产道一般需要12-16个小时，而像是小莉这样的二胎妈妈，则只需要8-12小时，这就意味着，生第二胎疼痛的时间比第一胎来说要短得多。
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