预产期过了还没生怎么办 让宝宝准时降临的四大

·冬觅莱粥

原料：冬苋菜、糙米、精盐少许，清水适量。

制作：取锅放入清水、糙米，煮至粥将成时，加入冬苋菜、精盐，再旺火煮沸即成。

效用：清热，滑窍，顺胎产。孕妇临产时能滑胎易产，但孕期不宜食用，以防流产。