你听说过孕妈咪在火车、轮船、飞机等交通工具上生孩子的新闻吗?之所以会出现这些意外,孕妈咪对分娩的时间胸中无数是主要原因。其实,临近分娩时,会出现诸多先兆,这是胎儿向你发出的即将问世的信号。读懂这些信号,你就能提前做好准备,避免上述意外的发生。
记住预产期
预产期指的是孕妇预计生产的日期,有几种计算方法:
1.根据末次月经计算:末次月经第1天加上9个月零1周(280天)。举例:你的末次月经是1月1日,加9个月为10月1日,再加1周(7天),为10月8日。10月8日就是你的预产期。准确度可达90%,末次月经日期越是精准,预计的准确度越高。
2.根据基础体温曲线计算:将基础体温曲线低温段的最后一天作为排卵日,向后推算264~268天,或加38周。准确度低于末次月经计算法,可达80%,比较适合末次月经记不清的孕妈妈。
3.根据胎动日期计算:初产妇为胎动日加20周,经产妇为胎动日加22周。这种方法准确度更差,仅约58%,因为有些孕妇的胎动很明显,有些并不明显,是否为第一次也难断定。
4.根据B超检查推算:医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度,估算出胎龄,进而推算出预产期。准确度可达98%,是目前医学上判定预产期最准确的方法。