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分娩知识 揭开宫口开指的神秘面纱

关于开工口,临产前的注意事项

1、准妈咪怎样快速开宫口

准妈咪分娩生宝宝可以说是女性一个正常的生理过程,过多的人为干扰并不好。在临产前,准妈咪要有足够的准备,多一些耐心,必要的时候可以听从医生的嘱咐。小编在这里提供一些常见的加快宫口打开的方法,以供孕妈咪们参考。

·下床多走动:在阵痛间隔时,可以在家人或助产士的帮助下,尽量多下床走动。

·刺激乳房:听取助产士的意见或在她的帮助下,通过刺激产妇乳头来加强宫缩。

·推拿穴位:在中医里按压穴位很有讲究,所以不建议准妈咪随意采用此法,除非有专业人员的操作或指导。

2、要生宝宝,宫口不开怎么办

· 依据实际情况选择分娩方式

阵痛加强但子宫口没有扩张,或是子宫口打开但阵痛微弱这都无法继续进行分娩的。只有两方面同时进行,才能顺利娩出胎儿。如果开宫口不顺,在活跃期时需要及早决定,或借助药物,或进行剖宫产,具体情况请咨询医生意见。

· 及时调试好心情

临产时,无论是准妈咪的身体情况,还是准妈咪的精神心理,都对开宫口有一定影响。请记住,强烈的腹痛感和开宫口之间是相辅相成的关系。举一个简单的例子,用力握起拳头时,手掌随之变硬;而松开拳头,手掌自然变软。同理,当准妈咪能保持轻松冷静,子宫口就相对容易打开。

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