剖宫产的护理
如果孕妈妈是选择剖宫产手术的，那么，在产后也要做好伤口的护理工作。
1、护理要点
●伤口未愈合前不要弄湿或弄脏，如果不慎弄湿了，必须立即擦干。
●伤口上贴的美容胶与覆盖的纱布，须遵照医嘱处理。自贴透气纸胶带须与伤口平整密合，以压迫疤痕，避免其变宽变厚。一般3-4天更换一次，满月后贴一层即可，持续3-6个月。
●伤口结痂后切勿用手抓挠，让其自然脱落为好。
●伤口一旦有红肿、灼热、剧痛、渗出物等情形，及时到医院检查。
●睡觉以硬板床为佳，宜多采用左侧卧位，利于血液循环，并注意经常更换睡姿。不宜平卧，因手术后麻醉药作用消失，伤口产生痛感，而平卧位子宫收缩疼痛最为敏感，宜使身体和床成20-30度角。
●取下伤口纱布后，先覆盖一条干毛巾，再围上束腹带，以减少摩擦不适感。
●在咳嗽、笑以及下床前，以手及束腹带固定伤口部位。下床时先行侧卧，以手支撑身体起床，避免直接用腹部力量坐起。淋浴须待手术一周之后，之前只可擦澡。
●不宜完全静卧。手术后一旦知觉恢复即应进行肢体活动，24小时后练习翻身、起坐，并下床缓慢活动，以增强胃肠蠕动，预防肠粘连以及血栓形成而引起的栓塞。
● 3-4小时排一次尿，并留意排尿时是否有灼热或刺痛的感觉，防止尿道感染。
●产后第7天与第42天到医院复诊一次。
2、预防伤口瘢痕
●充分均衡的营养能够有效地促进伤口愈合，减少瘢痕。故一旦决定剖宫产，产妇在产前或产后都要加强营养，多吃瘦肉、鱼、蛋、奶以及果蔬(产后一周内暂不吃蛋、鱼、奶等)，以补足蛋白质、维生素以及锌、铁、钙等矿物元素。
●积极治疗可能存在的慢性病，如营养不良、贫血、糖尿病等。这些疾病不利于伤口愈合，却有利于瘢痕产生。
●保持伤口清洁，积极预防感染。对于透气纸胶带过敏的产妇，可在医生指导下改用矽胶，每天用手指头轻轻按摩伤口3-5分钟，可减少瘢痕产生。避免阳光直接曝晒伤口或吃深色食物，以免瘢痕颜色加深。
●适当采用蜡疗、磁疗、超短波等疗法，对瘢痕也有一定的预防作用。
TIPS：什么是伤口瘢痕？
伤口瘢痕实质上是皮肤上的一种结缔组织瘤，是以具有持续性强大增生力为特点的瘢痕，常表现为向四周健全皮肤呈蟹足样浸润的形象，病变隆出皮面，高低不平，形状不规则，质硬韧，多感奇痒难忍。
3、吃好一日三餐
剖宫产的妈妈尤其要在饮食上有所注意，这不仅对自己有好处，也对宝宝起着至关重要的作用。
●术后一周内禁食蛋类及牛奶，防止肚子胀气。另外，鱼类也应暂时限制，以免妨碍术后止血以及伤口愈合。一周后即可开禁，以补充优质高蛋白，促进组织修复。
●避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物以及油腻食物、发酵食物、生冷类食物。
●多吃点蔬菜、水果等纤维素较丰的食物，以促进肠蠕动，预防便秘。
●由于手术失血，不妨多吃点富含铁质的食品。
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