“生辰”指的是一个人出生的年、月、日、时，也就是生日。
在古代，人们用天干地支来记录时间，所以“生辰”常以干支纪年法的形式呈现，包含年柱、月柱、日柱、时柱，每一柱由天干和地支搭配而成，合起来共八个字，因此也叫“生辰八字”。
在传统习俗和文化里，生辰具有重要意义： 民俗方面：孩子出生后，家人会记住其生辰，并在每年生辰这天举行庆祝活动，如周岁宴、生日派对等，亲朋好友欢聚一堂，为寿星送上祝福。
不同年龄段的生辰庆祝还有特别讲究，例如老人的寿辰，场面往往更为隆重，体现对长辈的敬重和祝福长寿之意。
命理学领域：古人认为，一个人的生辰蕴含着其命运信息，命理师通过分析生辰八字中的五行生克、阴阳平衡等关系，来推断一个人的性格特点、事业运势、婚姻状况、健康情况等。
虽然这种说法缺乏科学依据，但作为传统文化的一部分，在民间流传甚广。