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妈妈必学：孕妇奶粉的选购方法

日期：09/10 来源：用户上传

孕妇奶粉的选购
市面上孕妇奶粉品牌众多，所含成分也各不相同。有的含有脂肪，有的含糖，有的则含有叶酸或者其他营养素。准妈妈在挑选的时候，应该看清楚每种品牌所含有的成分，了解清楚奶粉的特点，根据自身的需要来选择合适的奶粉。比如孕妇缺钙就选择含钙的奶粉。这样才能够补充自己所缺的营养素，也不至于补得过量。
奶粉的成分各异，所起到的作用也不同，对于那些陌生的名词，准爸爸和准妈妈有必要恶补一下哦！
DHA—是脑部及眼睛正常发育所必须的物质。DHA可经胎盘由母体传给胎儿，在胎儿的脑、视网膜的形成发育过程中起重要作用。
叶酸—是制造红血球的重要因素，对造血系统、神经系统的发育起着重要作用，可以减低胎儿患上脑部或脊髓缺陷的危险性。
钙—帮助孕妇骨骼强健，防止腿脚抽筋，满足胎儿骨骼的发育所需。
蛋白质—是生物细胞最重要的组成物质。是骨骼、肌肉、头发、皮肤和血管的主要组成部分。

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