目前准备怀孕的妈妈们都会在怀孕之前三个月或者是怀孕期间喝上一些孕妇奶粉,不过孕妇奶粉哪种好?所谓孕妇奶粉是针对孕妇的生理特点,为促进胎儿的正常发育,满足孕妇和胎儿所需营养而特别配制的奶粉。孕妇们对各种品脾、各具特色的孕妇奶粉应该怎样选择呢?
首先需要了解各种品牌奶粉的特点,有的奶粉是含脂肪较低或几乎不含的;有的不含乳糖,不会引起胃肠道反应;有的强化了普通奶粉所没有的而胎儿发育急需的叶酸;有的提供了亚油酸、亚麻酸等胎儿成长必需的脂肪酸或DHA;多数孕妇奶粉都提供了充足的微量元素,如铁、锌、铜等,还提供了充足的钙、磷,孕妇选择奶粉时必须注意营养的均衡。
其次孕妇还要照顾自己的口味,在妊娠反应较重的孕早期,有些孕妇对口味非常敏感,会酷爱某些口味,又反感某些口味,因此不应只看广告宣传,要根据口味选择产品。还有就是注意喝孕妇奶粉的时机,虽然称为孕妇奶粉,但是应在孕前几个月就开始补充,可为漫长的孕期打下营养基础。最后是奶粉的每天用量。孕妇奶粉并非越多越好,为了保证均衡的营养,每天喝1—2杯,配合均衡的各类食物,就能够达到营养充足的目。
十大孕妇奶粉品牌排行榜:
1、安满孕妇奶粉
2、雅培孕妇奶粉
3、美赞臣孕妇奶粉
4、雀巢孕妇奶粉
5、惠氏孕妇奶粉
6、多美滋孕妇奶粉
7、贝因美孕妇奶粉
8、 澳优孕妇奶粉
9、明治孕妇奶粉
10、秦俑-银桥孕妇奶粉