每个宝宝都会经历断奶阶段，这一天终究会到来，宝宝一般在前6个月内要纯母乳喂养，6个月至1岁的时候母乳加辅食混合喂养。1岁之后，如果你还愿意，继续给宝宝喂奶也是可以的。那么如果你想给宝宝断奶，你该如何科学地断奶呢？
1. 什么时候断奶最合适？
给宝宝断奶的时间是你准妈妈选择的。假如等到宝宝不想喝母乳了，那个时候断奶是相对比较容易的，然而这个时间可能和你预想的时间有些不一样。一般情况，宝宝6个月左右，就开始吃辅食了，宝宝可能就不会那么需要母乳了，等到1岁以上 ，宝宝所需要的营养和他期望的安抚形式都会不同，1岁左右的宝宝已经品尝过了很多种食物，也开始学者用杯子喝水，那时候一般的宝宝就会接受断奶。还有的宝宝要到2岁左右才能接受断奶。
2.什么时候不适宜断奶？
害怕过敏。有研究表明6月龄内纯母乳喂养相比奶粉而言，可以防止或相对减轻湿疹、牛乳过敏、早期哮喘等症状。
宝宝不适期间。例如宝宝正在生病或处于长牙期，都需要推迟断奶。或宝妈身体不舒服的时候也要推迟断奶，断奶最好选择母子双方都处于健康良好的状态下进行。
家庭有重大改变的时候。如果正处于搬家或更换儿童看护人等特殊时期，尽量不要开始断奶，延迟一段时间，等安稳之后，宝宝适应后再进行。
3.如何给宝宝顺利断奶？
假如你决定开始给宝宝断奶，要把握尺寸慢慢来。一点一点减少喂奶的时间和次数，母乳量就会逐渐减少但不会导致乳房肿胀，这漫长的过程会持续一顿时间。如果你在断奶过程中发生涨奶现象，立即用冷纱布敷在乳房上以减轻肿痛和不适。大多数的宝宝都会对早、晚两顿母乳比较依赖，因为这两个时间段最需要安抚，因此把晨起和睡前两顿母乳放到最后戒，先把平日的母乳用奶粉替代。
4.延长母乳喂养的时间好吗？
宝妈和宝宝都可以接受母乳喂养时间延长，对宝宝也是有好处的：
营养均衡：母乳是婴儿营养的最佳标准，随着宝宝的成长，母乳里的营养成分也会不断的发生变化以满足他的生长需要。健康成长：经研究表明，母乳喂养时期越长，宝宝喝的越多，宝宝的身体健康状况会越好。
结语：宝宝终究会迎来断奶的一天，小编还是鼓励宝妈们尽量延长时间的母乳喂养，但奶粉也可以充满爱意且安全地给予。喂养只是母爱的一部分，陪伴最温柔，放手也是爱。一定要科学的断奶呦！
