如何给宝宝断奶？断奶时如何避免宝宝和妈妈的“痛苦”？妈妈要选择好断奶的时间，然好找对断奶的方法，尽量将宝宝的不适降至最低。 随着婴儿的生长发育，4-6个月后，母乳已经不能完全满足婴儿生长发育的需要。
适时添加辅食对婴儿生长发育非常重要。辅食的种类和数量也应随着婴儿月龄的增长而增加。有人做过粗略的统计，在添加辅食的初期，辅食提供的热量约占全部食物提供热量的10%左右；在添加辅食的中期，婴儿8-9个月时，辅食提供的热量约占全部食物热量的一半；在婴儿末期，11-12个月时，辅食提供的热量约占全部食物热量的60%以上，这时给宝宝断母乳已具备了合适的条件。
断奶的初期，可在添加辅食的同时，逐渐减少母乳喂养的次数，逐渐过度到完全断奶。如遇到炎热的夏季，突然断奶可能会影响宝宝的消化吸收，引起消化道疾病，可将断奶时间延至凉爽的秋季。另外，宝宝生病时不要断奶，可在病愈后2-3周开始，最迟不超过2岁。
早上宝宝醒来的第一餐改吃配方奶粉，可换奶嘴，最好是仿真的硅胶奶嘴，以接近母亲的乳头的感觉，减少宝宝对奶瓶的抗拒感。可将奶粉调稀些，减少奶味。尽量的延长他每次吃母乳的时间以辅食和奶粉代替。尽量的多带他玩，他在玩的过程中就不会一直的想吃奶了。就这样慢慢的就可以断了，我家大女儿以前也就是这样断的，很好断的。
