一岁的宝宝可以不用再像以前那样总是吃软烂的辅食了，可以尝试着给小家伙们吃更多的主食啦。那么一岁宝宝的早餐应该吃什么呢？下面就为您推荐几款营养又健康的美味宝宝早餐吧！
准备食材：鲜虾3只、鸡蛋1个、猪肉60g。
做法：首先将鲜虾洗净后去头去尾去壳去虾线，然后将虾仁剁成虾泥。猪肉切成小块放入搅拌机中，搅成肉馅。肉馅搅拌好后倒入碗中备用。然后将剁好的虾泥和肉馅混合，将虾泥和肉馅顺时针搅拌均匀。将鸡蛋液倒入锅中，然后迅速晃动锅身，使蛋液平铺在锅中。一面煎定型后，翻至另一面。蛋饼煎好后取出，放到砧板上。将虾仁猪肉馅均匀地平铺在蛋饼上。然后将蛋饼卷起来。将蛋卷放入蒸锅中蒸15分钟即可出锅。
2个月（5－8周）
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