夏季宝宝的饮食注意事项(2)

日期：09/19 来源：用户上传

④适当调整膳食结构：夏季应当随时调整婴儿的膳食结构，减少肉类摄入量，多吃些清淡可口的食物，注意食物的色、香、味，合理搭配，以增加孩子的食欲。主食可多食粥类，例如大米粥、赤小豆粥、绿豆粥、荷叶粥、扁豆粥等。以芝麻酱、甜面酱、鸡蛋、火腿等为主要原料，同时搭配任何菜码的凉拌面清凉爽口，孩子也喜欢吃。要多吃新鲜蔬菜和水果。

⑤多种食物合理搭配：孩子喜欢吃凉拌蔬菜。为了保证凉拌菜的卫生，蔬菜必须加热后凉拌。为了让孩子多吃些豆制品，可将新鲜蔬菜与豆制品搭配凉拌，例如拌三丁 (芹菜、腐竹、花生米)、拌三丝 (胡萝卜、豆腐、柿子椒)、皮蛋豆腐、拌三样 (离笋、素鸡、胡萝卜)等。制作菜肴时可加适量的青蒜和醋，可增进食欲，帮助消化。

2/2 首页上一页 1 2

你感兴趣的

耳麦有电流声如何解决
当我们在使用耳麦时有电流该怎么办呢？下面就来给大家介绍几种可能出现电流的原因和解决方法。插孔接触不良，当我们耳麦和电脑的连接...
雨中的树林
　　雨中的树林　　

　　雨中的树林是个童话世界，　　
　　走进去你就会变成一个小精灵。　　
　　每棵树给你很多喜悦，　　
　　...
怀孕的早期症状

怀孕的早期症状是怎么样的呢？对于第一次当妈妈的女性来说她们都很注意这个问题，因为她们都想要最新知道自己...
杨丞琳《匿名的好友》钢琴谱与歌词

　　《匿名的好友》是由杨丞琳演唱的一首歌曲，同时这首歌也是杨丞琳主演偶像剧《海派甜心》的插曲。下面是小编为您...
最容易生畸形宝宝的七种妈妈
为什么有一部分女性怀孕之后生出来的宝宝是畸形的呢？导致胎儿畸形的原因准妈妈都了解了吗？造成胎儿畸形的原因主要有两种，一...
马上有对象
单位一大龄剩女，最近在办公桌上放了个马的吉祥物，上面放着俩象，求个马上有对象的好兆头。结果今天大领导路过，很惊讶的说：咦，对象马上跑...
微信朋友圈推销的段子
【1】诗歌篇：信贷之《沁园春?雪》信贷行业，百人派单，千人电销。看全国，处处广告;大街小巷，传单飘飘。递上名片，保存可好，欲把产品来介绍...
孕期经常做梦的原因
孕期为什么总是做梦孕期做梦的原因

1....
延禧攻略插曲雪落下的声音在哪里能听完整版歌词介绍
　　清宫剧《延禧攻略》中的插曲《雪落下的声音》一共有男女两个版本，男声的演唱者是陆虎，目前在qq音乐可以免费试听，女声版的《雪落...
女人的饺子皮翻开是什么意思
关于女人的饺子皮翻开是什么意思的知识，新农科技将为你分享如下知识：1、女人的饺子皮翻开是一种性暗示的意思。2、女人的饺子皮翻开...