湿着头发睡觉的危害

很多人都习惯晚上洗头发，但又为了偷懒，不把头发吹干就直接倒头就睡，其实这样是很不好的，对健康有极大的危害。

洗完头后，头部的毛细血管处于扩张的状态，很容易受冷空气刺激，一旦机体受冻，毛细血管就会自然收缩，就会造成头部血流量的减少，不利于头发的正常生长。

人体的抵抗能力下降，很容易出现感冒症状

湿着头发睡觉第二天醒来头痛明显反而更不精神。这是因为头皮的水分一直在蒸发并不停地带走大脑的热量，很容易使寒气侵入你的头皮，自然就会导致头痛了