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披萨怎么做家庭做法空气炸锅烤披萨

用料

植物油 15ml

盐 3g

番茄酱 适量

玉米粒 适量

奶酪芝士 适量

火腿肠 2条

洋葱(小) 1个

做法步骤

披萨怎么做家庭做法空气炸锅烤披萨

1、网上买的现成六寸披萨饼,直接使用,比较方便省事

披萨怎么做家庭做法空气炸锅烤披萨

2、披萨饼上均匀涂抹上披萨酱,我使用了番茄酱、甜辣酱和黑胡椒酱混合 然后放上芝士,根据对芝士的喜好去放适量的芝士。然后铺上一层玉米粒,胡萝卜丁和青豆(这些要提前煮熟)

披萨怎么做家庭做法空气炸锅烤披萨

3、再铺上一层洋葱和火腿肠(这两样可提前用油煎一下)

披萨怎么做家庭做法空气炸锅烤披萨

4、最后再铺上一层芝士,可以在披萨饼皮周边刷一些食用油。然后就可以放进烤箱或是空气炸锅,我使用的是空气炸锅,提前调到200度,预热五分钟,然后将披萨放入,180度,烤十分钟。

披萨怎么做家庭做法空气炸锅烤披萨

5、我烤了十二分钟,所以火腿肠有一点干和焦了,注意根据自己放的食材不同,自行调整时间。

小贴士

酱料和蔬菜这些都可根据自己喜好来放,且最后烤的时间也可根据自己的食材来调整。

植物油的营养功效

人类的膳食中需要保证油脂的含量。如果人体长时期摄入油脂不足,体内长期缺乏脂肪,即会营养不良、体力不佳、体重减轻,甚至丧失劳动能力。食用植物油脂是人类的重要副食品,主要用于烹饪、糕点、罐头食品等,还可以加工成菜油、人造奶油、烘烤油等供人们食用。