很多近视的朋友为了好看，摘下眼镜换上隐形眼镜。而有的人嫌麻烦，熟不知长期戴隐形眼镜的危害很大。
经常配戴隐形眼镜不好，不恰当的配戴隐形眼镜常可以引起干眼。隐形眼镜通常会导致透氧率下降，出现角膜缺氧，进而促进炎症发生，这些原因可以导致泪膜稳态下降，导致干眼的发生。
隐形眼镜的选择上尽量选择日抛或季抛，护理液清洗也十分重要，如果护理不当，年抛的隐形眼镜透氧孔容易被蛋白堵塞，造成透氧率下降，易引发和加重干眼。除此之外，长期配戴隐形眼镜也需要注意卫生，特别是隐形眼睛的护理液，如果不注意卫生，有可能导致阿米巴感染，进而严重影响视力。
长期戴隐形眼镜的危害
1、眼睛抵抗力下降
隐形眼镜会使角膜无法接触空气，眼睛会因缺氧而产生类似于人体“高原反应”的情况，无法正常代谢、抵抗力下降。
2、导致视疲劳、干眼症
长久配戴隐形眼镜，容易产生视疲劳，甚至引发干眼症。导致眼酸痒、异物感、多眼屎、干涩感，眼睛烧灼且视物模糊。
3、引发眼球过敏
隐形眼镜吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等，使之沉积在镜片表面，滋生病菌，角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应等因此而起。
4、磨损角膜，无法接受矫治
隐形眼镜磨损角膜，可能造成角膜上皮脱落或穿孔的严重后果。部分隐形眼镜凹度与角膜凸度不符，不规则磨损角膜，引起角膜溃疡，造成了不可逆转的视力下降，即使治疗后也会在角膜上留下白斑。
5、造成眼神经麻痹
隐形眼镜长期贴附在眼球上，会使神经末梢麻痹，导致角膜知觉减退。很多患者出现溃疡性角膜炎还浑然不觉。
6、角膜衰老加快
如果从20岁开始戴软性隐形眼镜，10年后，角膜 fef 皮细胞密度相当于60岁的老年人，将无法承受任何眼科手术，即使年老时发生白内障。
7、近视度数加深，影响形象
如何正确佩戴隐形眼镜？
了解隐形眼镜可能造成眼部疾病的原因后，那么我们应该怎样正确使用隐形眼镜，防止这些问题的出现呢？
戴镜前应先到有资质的医院或眼镜店做好眼部检查和验光，确定是否适合佩戴隐形眼镜，选择适合自己度数的隐形眼镜进行佩戴。
1、戴镜片前、摘镜片前，均应清洁双手，手法轻柔。佩戴眼镜前，先清洁双手，并将指甲修剪好，以免误伤眼睛或镜片。摘镜片前，也应先清洁双手，用干净的纸巾将手指擦干，以增加摩擦力。摘片时，应轻轻摘下，避免用力过大，造成镜片粘连。
2、避免长时间佩戴，每天佩戴隐形眼镜的时间最好不要超过12个小时。有条件的话，即使短暂午睡也应该取下隐形眼镜。不能戴着隐形眼镜过夜。一个星期有2-3天戴框架眼镜或不戴眼镜，让眼睛有休息时间，不要让眼睛一直处于疲劳状态。
3、在隐形眼镜规定的使用周期内使用，及时更换镜片，不要超过该隐形眼镜的使用期限。
4、使用专用护理液清洗、浸泡镜片，浸泡时间应不少于6小时。浸泡镜片时一定要让镜片完全浸没在护理液中。浸泡隐形眼镜镜片的镜盒也应保持清洁，每周清洗1-2次，每隔三个月更换一次镜盒。
5、化妆或涂抹护肤品、防晒霜时，先戴好隐形眼镜再化妆；卸妆或洗脸时，先摘下隐形眼镜再卸妆、洗脸。避免手上、脸上的护肤品、化妆品污染到镜片。
佩戴隐形眼镜的注意事项
1、每次取戴或操作镜片之前将指甲剪短，充分把手洗干净;
2、在干净、平整的桌面上操作和取戴镜片，以免镜片掉在地上;
3、每次配戴镜片之前，仔细检查镜片有无破损、污物及沉淀物。如有破损则不能配戴。如有污迹和沉淀物则必须清洁冲洗后再戴;
4、分辨镜片的正反面，使正面向上配戴;
5、按规定的程序清洗、冲洗、消毒和储存镜片。注意清洁时揉搓要在20次以上，冲洗要充分，消毒时间需4小时以上;
6、护理液在开瓶使用后，每次用完及时将盖子盖紧，不要用手指触摸瓶口，护理液应该在规定的时间内用完，如果未用完，则应该弃去，更换新鲜护理液;
7、每周最好用高效清洁片浸泡镜片，在浸泡之前后都必须充分清洁和冲洗镜片;
8、戴隐形眼镜不得滴任何眼药水(除非是隐形眼镜专用的眼药水)，否则药水的成分吸附在镜片上，不仅使镜片浑变硬，而且滞留在镜片的高浓度药液成分会损伤眼部组织;
9、镜片长期不使用，须经严格的清洗、冲洗、消毒、浸泡在护理液中，放入冰箱的储藏室，每周更换一次药水，再次配戴时则要认真进行清洁、冲洗和消毒;
10、戴上镜片后，新鲜的全功能护理液冲洗镜盒;
11、需要化妆的女士，应在化妆前配戴隐形眼镜，卸妆前取下隐形眼镜，不要使化妆品粘连镜片;
12、不提倡使用镊子和棍棒等辅助工具，因为镊子如果不包裹尖头，很容易损伤镜片，而镊子和棍棒头的包裹物很容易被细菌污染而成为细菌的良好培养基从而污染镜片，使眼睛发炎;
13、如眼睛有分泌物、摩擦感或结膜充血，甚至角膜上长白点，绝不要勉强配戴并应立即去医院就诊。
14、年抛镜片建议配戴时间最长不要超过十个月。
15、软性隐形眼镜可以矫正轻度散光，较高散光请选用散光隐形眼镜。
16、任何镜片配戴前必须清洁与消毒。要记得洗静双手，修剪指甲。
17、尽量不要用小棒或者小镊子接触镜片，以免用力过大造成肉眼不可及的损伤。
18、要在桌面上摘取眼镜以防掉落地上。
19、每周清洁彩色隐型眼镜镜片盒一次，晾干之后使用。
20、在戴用彩色隐型眼镜镜片时，请勿使用任何眼药水。
22、请不要用除护理液以外的液体浸泡眼镜。
23、隐形眼镜不可以与他人公用。
24、半年复查一次眼睛。
25、长期不带需要每三天换一次护理液。
26、护理液浸泡6小时以上才能起到护理作用。