说到橘红，不少人都觉得这是属于食物的一种了，实际上橘红是中药材的一种了哦，而且养生的功效是非常强的了，我们大家是可以选择服用橘红来进行养生的，功效是非常强的了，那么具体橘红的功效有哪些，服用橘红又有哪些禁忌，一起看看吧。
行气化痰：服用橘红，最佳的功效就是帮助我们保护肺部健康，同时有效化痰止咳的了哦，而且橘红比较常见的功效就是化痰，以治疗风寒咳嗽、痰多、痰不易咳出为主，临床上也常用于治疗有喉咙发痒、痰多症状的慢性支气管炎、哮喘等疾病。
理气健脾：橘红，辛、苦，温。归肺、脾经，因此我们就可以发现了，服用橘红是可以很好的促进脾胃健康的了哦。辛能横行散结，苦能直行下降，为利气要药。盖治痰须理气，气利痰自愈，故用入肺脾，主一切痰病，功居诸痰药之上。对于肺痨、长期胃痛等有比较好的效果。
散寒燥湿：橘红温燥之性比橘皮更强，并且有发表散寒的功效，外感风寒咳嗽痰多者适用于橘红，这是我们不能错过的了，可以很好的帮助我们促进肺部的健康哦。
由于橘红味辛，偏于发散、易耗气，同时性偏温燥，易损伤津液，因此阴虚燥咳、痰中带血、久咳气虚的患者一般不宜使用橘红及含橘红的止咳化痰药，所以对于我们来说，虽然橘红功效不错，但是并不是所有的人都适合服用橘红了，需要我们小心。
不对症使用或过量使用，会引起呕吐、恶心、烦躁、精神不振等不适症状，而且长期使用这类温燥药品，还容易导致便秘，所以在服用橘红的时候，我们还是要适量服用才行了，如果吃的太多了，那么不利于我们健康哦。
上面就给大家介绍了橘红的情况，可以发现我们服用橘红本身是很不错的了，但是在服用橘红的时候也容易出现不适的情况，这是非常不利于我们健康的，所以大家需要适量的服用才行了，学会吃橘红，这样才可以更健康哦。