邵氏硬度（Shore hardness) 是指材料硬度的一种测试和表示方法。测试原理是将规定的金刚石冲头从固定的高度落在试样的表面上，冲头弹起一定高度，将弹起高度与下落高度之比用以计算肖氏硬度。
肖氏硬度是度量塑料、橡胶与玻璃等非金属材料的硬度，单位是HA、HC、HD，采用静态挤压测量法。邵氏硬度是度量金属材料的硬度，单位是HS，采用动态回弹测量法。测量方法和面向对象均不同，两者不可混用。
邵氏 A 型硬度计适用于中低硬度塑料、皮革、各类橡胶、多元脂、蜡等硬度的测试仪器。产品执行国家标准GB/T531-1999《橡胶袖珍硬度计压入硬度试验方法》，此国家标准等同于国际标准《Rubber-Determination of indentation hardness by means of pocdet har-dness meter》同时参照JJG304-2003《A型橡胶硬度计检定规程》中的有关规定。
邵氏C型硬度计是测定压缩率为 50% 时应力为 0 5kg c㎡ 以上的含有发泡济制成的橡塑微孔材料硬度，也可用于类似硬度的其他材料。产品符合HG/T2489及其它相关标准的要求
邵氏D型硬度计适用于一般硬橡胶、硬树脂、玻璃、热塑性塑胶、印刷板、纤维等高硬度材料的硬度测试。产品符合GB/T531-1999及其它相关标准的要求。
邵氏D型硬度计使用邵氏硬度计时,当A型硬度计示值低于10HA时是不准确的,测量结果不能使用。A型硬度计测量值超出90HA时推荐使用D型硬度计。
邵氏硬度也有叫肖氏硬度，是材料硬度的一种测试和表示方法。
应用范围：根据压痕器的类型不同又可分为3类，肖氏A型，C型，D型，它们的测量原理完全相同，所不同的是测量针的尺寸不同；
A型的针尖直径为 0.8mm，邵 A型硬度计用来测量软塑料、橡胶、合成橡胶、毡、皮革；
D型的针尖直径为 0.2mm.即半径为R0.1。邵D 型硬度计用来测量硬塑料和硬橡胶、硬树脂、有机玻璃、热塑性塑胶、印刷板、纤维等高硬度橡塑材料的硬度测试；
C型的测针是一个圆球直径5mm。邵氏 C型硬度计用来测量泡沫材料和海绵等软性材料；
注意：当使用A型，测定材料硬度值超过95％量程时，则要改用D型，当D型硬度值超过95％量程后，则用布氏或洛氏硬度方法测定，否则精确度不高。HSA常用于检测软质塑料橡胶，HSD常用于检测硬质塑料橡胶，还有个HSC不怎么常用。
肖氏硬度试验只适合对弹性模量相同的材料进行测定比较。否则就会得到橡皮的HS值高于钢的错误结果。
硬度的单位，邵氏硬度值的大小与材料软硬的关系邵氏硬度计测出的值的读数，它的单位是“度”，其描述方法分A、D两种，分别代表不同的硬度范围，90度以下的用邵氏A硬度计测试，并得出数据，90度及以上的用邵氏D硬度计测试并得出数据，所以，一般来讲对于一个橡胶或塑料制品，在测试的时候，测试人员能根据经验进行测试前的预判，从而决定用邵氏A硬度计还是用邵氏D硬度计来进行测试。一般手感弹性比较大或者说偏软的制品，测试人员可以直接判断用邵氏A硬度计测试，如：文具类胶水瓶，TPU TPR 塑料膜袋等制品。而手感基本没什么弹性或者说偏硬的就可以用邵氏D硬度计进行测试，如：PC ABS PP 等制品。如果度数是邵氏Axx，说明硬度相对不高，如果是邵氏Dxx说明其硬度相对较高。
因此，度数越大表示材料越硬，度数越小表示材料越软。