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快速止咳的办法

随着天气转凉,很多人都感染了风寒,同时伴有咳嗽,很让人心烦难受,那么有什么方法可以快速止咳呢?

1、穴位按摩止咳

刺激肺经是治疗咳嗽非常有效的方法,其中鱼际穴就是经典的肺经穴位,鱼际穴位于大拇指下肉肚的最高点,找到这个穴位之后,然后用手部按压下去,沿着顺时针和逆时针结合的方向进行按压,可以很好的刺激这个穴位。当然手部的力量可以稍微重一些,这样止咳的效果会更大一些。

快速止咳的办法

2、食疗止咳

烤橘子是一个止咳的很好的方法,橘子皮中的陈皮以及果肉中的橘红,对于散寒消痰都具有很好的疗效。想要得到橘红,需要将橘子内部白色的肉刮掉,然后烘干就可以了。烤橘子的过程中,注意不要烤糊,等橘子烤好后,再剥掉橘子皮,吃里面的果肉就非常的好。

快速止咳的方法有很多,在上文为大家总结的是两种方法:穴位按摩止咳以及烤橘子止咳,对止咳都非常的有效果。