在怀孕和哺乳的阶段，妈妈需要更多的营养，以满足宝宝的生长发育所需。雅培孕妇奶粉提示，大家应该尽量保证吃够了推荐量的水果和蔬菜。同时，也应注意在不同阶段的营养需求。不仅如此，雅培孕妇奶粉提示为避免孕期增重过快，如果食用孕妇奶粉，最好选择低脂配方。
在怀孕和哺乳的阶段，妈妈需要更多的营养，以满足宝宝的生长发育所需。雅培孕妇奶粉提示，大家应该尽量保证吃够了推荐量的水果和蔬菜。同时，也应注意在不同阶段的营养需求。不仅如此，雅培孕妇奶粉提示为避免孕期增重过快，如果食用孕妇奶粉，最好选择低脂配方。
孕早期补充叶酸预防神经管畸形，孕期全程补充叶酸，预防妊娠高血脂症。实验发现，叶酸补充剂中的叶酸比食物中的叶酸更容易吸收，所以建议至少在怀孕前3个月就要开始每天补充400微克的叶酸，并持续至整个孕期。
孕妇应注意均衡营养，切勿大量进食，避免孕中期增重过快以及孕期超重现象的发生。如果食用孕妇奶粉，最好选择低脂肪配方，以雅培金装喜康素为例脂肪含量仅2g/100g，每杯脂肪含量不到0.8克，可以帮助合理控制孕期增重，有利于预防巨大儿，也有益于产后恢复身材。
母乳喂养的宝宝，各种成长所需的营养素全部来自于母乳，所以妈妈健康的身体以及每天均衡的营养摄入是至关重要的。宝宝出生后的第一年尤其是前6个月，是生长发育最迅速的阶段，母乳需要为宝宝提供充足的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素及免疫因子等。因此，建议哺乳期的妈妈继续食用孕妇奶粉，特别是科学补充DHA、胆碱、钙、铁等20多种宝宝发育所需营养素的孕妇奶粉如雅培金装喜康素，保证和提高母乳的质量。
