前一阵子连绵的阴雨，让苏州市民深刻地体会到了“黄梅天”的威力，很多市民都架不住潮湿的天气，身体开始出现各种不适的症状。记者从苏大附二院获悉，“黄梅季”到来后，类风湿关节炎、皮肤病等患者有所增多，究竟在“黄梅天”该如何对抗这些因天气变化而触发的疾病？怎样才能健康过“黄梅”呢？
不管有没有关节炎 都不要直接对着空调、电扇吹
在我们通常的印象中，天气潮湿，关节就会觉得不大舒服，苏大附二院风湿免疫科负责人、副主任医师刘志纯也证实，最近这样的天气，的确会加重关节炎的病症，“天气一下冷、一下热，又潮湿，尤其是连续下雨，会令患者关节疼得比较厉害。”
如果是关节炎患者，遇上黄梅天该怎么办？刘志纯指出，关节炎分很多种，致病因素也有很多，但是像最近这样闷热潮湿的日子，无论是哪一类关节炎患者，都要记住，不能对着空调、电风扇吹。
同时还要注意防寒保暖，一旦长期把关节暴露在外，就会令病情加重。“如果出现关节疼痛、肿胀，或早晨起床发现关节僵硬，就要及时到医院就诊。”她告诉记者，患了关节炎长期不进行医治，会造成关节畸形，严重的会造成残疾，甚至生活不能自理。
在采访中，刘志纯向记者强调，在这样的季节，不管有没有关节炎，都不要直接对着空调、电扇吹。不过，她表示，如果没有关节炎，在最近这样的日子穿短裤、短裙对关节不会造成损害。
皮肤病患者多数擦过达克宁、皮炎平才就医
“最近来看的皮肤病中，10%都是真菌感染或蚊虫叮咬。”苏大附二院皮肤科主任施辛告诉记者，这两种病的高发都是因为天气潮湿闷热造成的，而且由于最近连着几天大雨，导致今年同期，前来就诊的病人比去年更多。“以脚气、鹅掌风居多；而各种小虫子叮咬的情况都有，其中儿童、中青年比较多。”
特别要告诉大家的是，施辛说：“来看病的，十有八九都自己在家擦过达克宁或者皮炎平。”大部分市民总是认为皮肤病都是小毛病，并不值得特地跑一趟医院。但是施辛指出，在家自己擦药擦对了还好，万一擦错了后果也会很严重。因此，他建议市民：“不要自行处理皮肤类疾病。”像脚气、鹅掌风，病情不严重时，可以上社区医院就诊，“如果有红肿、疼痛、发炎等情况，就要及时上大医院了。”
施辛说，最近这段时间保持通风干燥对防治真菌感染、蚊虫叮咬很重要。“平时可以用一些除湿机，或者把空调设置成除湿。”
关于饮食，施辛则表示不需要特别注意。
提防食物变质霉变
远离胃肠道疾病
黄梅天最让人担心的就是食物霉变、变质，苏大附二院消化科主任王少峰表示，正如大多数人想的那样，这个季节得了急性胃肠炎跟人们的饮食不卫生有很大关系。但是也不能说与天气、季节有必然联系，总之近期在吃东西时要多加小心，一旦发现食物变质、霉变，就不要再食用了，尽量吃新鲜的食物。
不过，大部分胃肠道疾病都与长期不科学、不健康的饮食习惯有关，因此想要改善或预防胃肠道疾病，要从规律、健康饮食做起，如不暴饮暴食、不吃过分刺激的食物、少吃或不吃零食等。