滋阴养津
据《中国药学大词典》称铁皮枫斗是“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生”。意思就是说它善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症，如：精神萎靡，面色无光，眼干神滞，腰膝酸软、头晕乏力、口干舌燥、咽喉疼痛、大便秘结等症状阴虚之证。
护肝利胆
铁皮枫斗中含有天门冬氨酸，可作为K+、Mg2+离子的载体向心肌输送电解质，从而改善心肌收缩功能，同时降低氧消耗，在冠状动脉循环障碍缺氧时，对心肌有保护作用；它参与鸟氨酸循环，促进氧和二氧化碳生成尿素，降低血液中氮和二氧化碳的量，增强肝脏功能，消除疲劳。
历代医学家也都认为铁皮枫斗具有很好的护肝利胆作用，是治疗各种肝胆疾病的重要药材，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。
补益脾胃
铁皮枫斗同时也是一种益胃生津药，在《神农本草经》、《本草再新》等药典中均有记载，称称之为“肠胃药”，是治疗胃脘痛，上腹涨痛的常用药物。
现代实验也证实，铁皮枫斗对脾胃病中常见的致病菌—幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎，浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症，同时，口服铁皮枫斗煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。
降低血压
铁皮枫斗中含有石斛碱，该成分具有升高血糖、降低血压、减弱心收缩力、抑制呼吸以及弱的退热止痛作用，对于有高血压的患者食用有比较好的降低血压功效。
铁皮枫斗磨成粉怎么吃
可以直接泡水、泡酒还能在煲汤的时候加入一些。
铁皮枫斗用来泡水可以直接取3-5g铁皮枫斗粉放进杯中，用开水冲泡后，搅拌均匀即可，还可以加入适量的蜂蜜；铁皮枫斗粉还可以用来泡酒，一般100g铁皮枫斗粉能泡1千克白酒，密封好后泡一个月左右即可；铁皮枫斗粉还可以用来煲汤，有很好的滋补效果。
新鲜的铁皮枫斗怎么吃
新鲜的铁皮枫斗可以直接吃，也可以用来榨汁、煎汤和炒菜。
把新鲜的铁皮枫斗用清水冲洗干净后就可以直接用嘴嚼着吃了，一天吃20g左右就好；用来榨汁可以先把皮去掉，然后切成段，一般10g铁皮枫斗加一升水榨汁，过滤后即可饮用；新鲜的铁皮枫斗还能煲汤和炒菜，都只清洗干净后，切段就能用了。
加湿器什么季节用好
加湿器通常在秋冬季节气候干燥时使用。
好处：
1、加湿器能创造理想的室内湿度，呵护家人的健康。
2、气干燥时，对皮肤皴裂、脱皮等现象有保湿调理之用，还能避免鼻黏膜干燥出血，缓解鼻炎宝宝的不适。
加湿器水垢清除妙招
1、白醋
在加湿器加水的时候直接加入少量白醋，这样水垢就不容易依附在加热管上面了，而是直接沉入水底了。另外每次加水之前，记得要将加湿器冲洗干净。
2、刷除水垢
小刷子蘸上一些专用的清洁剂轻轻的擦拭，确定水垢擦拭干净后再用清水多冲洗几遍即可。加湿器底座除垢的话会稍稍复杂，最好用小刷子蘸上肥皂水等清洁剂再进行清洗。
3、更换加湿器的配件
加湿器每用一年左右可换一个新的振荡片，加湿器拆卸是很简单的，注意更换振荡片的时候一定要拧紧，防止出现漏水的情况。