贝母蒸梨一次用多少贝母
一般放3~5g就好。
贝母味苦，微寒，如果放的过量，不仅会使蒸梨的口感变得微苦，而且对于体内虚寒的人来说，还可能会加重体内寒气，导致腹泻的症状，所以一次放3~5g就已经足够了，另外贝母蒸梨每天喝2~3次即可，可以润肺止咳，清热化痰。
贝母蒸梨的功效
1、对治疗风热咳嗽有一定效果
贝母可以润肺止咳，梨具有清热的作用，贝母蒸梨可以清热解毒、养肺止咳、去火，对于风热感冒来说，有一定的缓解作用，在风热感冒时体内常常是处于虚火旺盛，且还可能咳嗽不止，此时吃一点贝母蒸梨，可以止咳、润肺化痰，但是如果病情严重的话还是需要到医院去就诊，食物只能起到辅助的作用。
2、清热祛火
梨性温，而且水分多，对于体内火气旺盛的人的人来说，可以清热祛火，辅助清除人体内囤积的热毒、虚火，解除燥热，降低体内出现上火的风险，还可以润喉止渴。
贝母蒸梨哪些人不能吃
1.体质虚寒的人
贝母性微寒，对于体质虚寒的人来说，如果吃了的话可能会加重体内虚寒的现象，可能会使人体抵抗能力下降，对疾病的防御能力也降低，如脾胃虚寒者，本身肠胃虚弱，对冷刺激敏感，如果吃了贝母蒸梨的话，会加重肠胃不适，降低肠胃的吸收能力，导致腹痛、腹泻以及消化不良现象的发生，所以体质虚寒的人不建议食用。
2.风寒感冒者
贝母蒸梨虽然是具有润肺止咳，清热去火的效果，但是对风热感冒的效果才会好一点，如果是风寒感冒的话，是不适宜食用的，因为可能会加重体内的寒凉之气，导致风寒感冒更加严重，可能会出现周身怕冷、肢体寒冷的情况，还会加重咳嗽，咳出的痰量会比较大。
贝母蒸梨怎么做
材料：贝母、雪梨、冰糖
做法：
1.尽量选择个头大一点的雪梨，在顶端处划一个盖子，从里面把核给取出来。
2.选用贝母3-5g，放入挖空的梨内，再放入适量冰糖。
3.把梨盖好，用牙签把梨密封好。
4.把密封好的梨放入锅内蒸1个小时左右，即可食用。
贝母蒸梨的功效
1、对治疗风热咳嗽有一定效果
贝母可以润肺止咳，梨具有清热的作用，贝母蒸梨可以清热解毒、养肺止咳、去火，对于风热感冒来说，有一定的缓解作用，在风热感冒时体内常常是处于虚火旺盛，且还可能咳嗽不止，此时吃一点贝母蒸梨，可以止咳、润肺化痰，但是如果病情严重的话还是需要到医院去就诊，食物只能起到辅助的作用。
2、清热祛火
梨性温，而且水分多，对于体内火气旺盛的人的人来说，可以清热祛火，辅助清除人体内囤积的热毒、虚火，解除燥热，降低体内出现上火症的风险，还可以润喉
贝母粉怎么吃
直接冲水服用。
贝母味甘、苦，微寒性，具有清热润肺、化痰止咳的作用，主要用于肺热燥咳、干咳少痰、咳痰带血等，对于一般人群来说可以将其磨成粉后直接冲水服用。
但是贝母粉的味道比较苦，直接冲水服用的话口感比较差，如果觉得实在是难以下咽的话也可以在水中加入一些蜂蜜后搅匀一起食用，对小孩子来说也会更容易入口一些。
贝母粉用开水冲还是温水
开水。
冲泡贝母粉所用的水一般为开水或90度左右的水，可以直接把磨好的贝母粉取1-3克左右置于干净的玻璃杯中，再加入适量烧好的开水，将其搅拌均匀待温度降至适宜后就可以服用了。
如果需要加蜂蜜的话也需要等水温下降到50度左右时才能加，否则水温太高的话也会对蜂蜜中的一些有效成分造成破坏，从而降低蜂蜜的营养价值。
加湿器什么季节用好
加湿器通常在秋冬季节气候干燥时使用。
好处：
1、加湿器能创造理想的室内湿度，呵护家人的健康。
2、气干燥时，对皮肤皴裂、脱皮等现象有保湿调理之用，还能避免鼻黏膜干燥出血，缓解鼻炎宝宝的不适。
加湿器水垢清除妙招
1、白醋
在加湿器加水的时候直接加入少量白醋，这样水垢就不容易依附在加热管上面了，而是直接沉入水底了。另外每次加水之前，记得要将加湿器冲洗干净。
2、刷除水垢
小刷子蘸上一些专用的清洁剂轻轻的擦拭，确定水垢擦拭干净后再用清水多冲洗几遍即可。加湿器底座除垢的话会稍稍复杂，最好用小刷子蘸上肥皂水等清洁剂再进行清洗。
3、更换加湿器的配件
加湿器每用一年左右可换一个新的振荡片，加湿器拆卸是很简单的，注意更换振荡片的时候一定要拧紧，防止出现漏水的情况。