第一次泡温泉需要带什么东西
如果是比较大的温泉馆，基本套餐里都会准备有必须物品，只需带一些私人的泳衣等，也可以什么都不带，一般都会有购买，而且价格并不贵，如果是比较小型的私人温泉池，则需要带上以下物品：
1、毛巾浴袍
泡温泉带上干净的毛巾和浴袍，更换池子时，出水后要用毛巾擦拭身上的水以免受凉。
2、泳衣泳裤
泡温泉要准备好泳衣泳裤，男生宜带平角泳裤，女生则可选择大方得体的泳衣。
3、密封袋
泡温泉前可准备一个透明的塑料密封袋，便于将手机等贵重物品放在袋中。
4、保温杯
泡温泉过久会有有胸闷、口渴、头晕等现象，要备好水杯及时补充水份。
5、洗浴用品
泡完温泉上岸后总要冲洗一下，准备好洗浴用品也是必须的，另外还可以带一瓶身体乳，以保湿滋润肌肤。
6、面膜和换洗衣服
泡温泉的时候敷个面膜不仅有助于放松心情，而且还能快速吸收面膜的成分，更利于护肤美容。泡完温泉后需要清水冲澡，此时要备好干净的衣物，如果是睡前泡温泉的话，只需穿睡衣即可。
7、小件物品
如盘头发的橡皮筋、拖鞋、眼药水、卫生巾、小件的毛巾、湿巾等都可以带上备用。
女生泡温泉穿什么样的泳衣
普通的平角泳衣为好。
泡温泉的水质碱性太重，有的还有硫磺，如衣物浸泡过久，对其材质损害较大，一般平价的普通泳衣即可，在花色上面可以选择自己喜欢的款式，但样式上以平角裤连体泳衣为好，一是可以遮住肚子上的肉肉，二是能很好的避免走光的尴尬现象。
泡温泉女生可以穿t恤吗
可以。
在中国泡温泉一般是穿着泳衣，不过每个国家泡温泉的礼仪都不一样，在很多国家大家其实是分男汤和女汤的，一般裸身泡温泉，要皮肤直接接触温泉水，则会有功效作用会更好，但中国相对比较保守，就有了穿泳衣这一说，但不习惯穿泳衣的话，也是可以穿t恤的。
小贴士
温泉基本上都是公共浴场，有全裸入浴，还有男女混浴的露天浴场，也有穿游泳衣入浴的温泉，需提前确认。
初次泡温泉一般流程须知
泡温泉前先冲洗身体，然后记得把身上的金属饰品摘下来，不然首饰容易被硫化成黑色，再采取以下6步骤进行：
1、探试池温
先用手或脚探视泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进温泉泳池中。
2、循序渐进
脚先入池，然后用手不停地将温泉水泼淋全身各处，最后时不时让全身浸入到泉水中。
3、先暖后热
温泉区内设不同温度的泡池，从低温泉到高温泉浸泡要循序渐进，逐步适应泉水温度。
4、掌握时间
温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡的通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。
5、按摩配合
适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效，对一些疾病有明显的治疗作用。
6、冲洗全身
泡完温泉浴，尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲洗全身即可。
温泉下雨能泡吗
下雨天最好选择室内温泉。
雨水中含有的杂质较多，甚至会有虫卵等掺杂在里面，如果淋了雨有可能出现在头发等部位长寄生虫等情况；而且雨水较冷，淋在身上很容易着凉，再加上温泉的热度使毛孔张开，更容易使寒凉之邪侵入人体造成感冒等的发生。
温泉可以男女一起泡吗
温泉可以男女一起泡。
一般温泉机构有按功能分类的，也有设置男女分开的，除非是专门的男用温泉、女用温泉，很多都是可以男女一起泡的。
温泉可以天天泡吗
温泉可以天天泡。
对于身体健康的人来说，天天泡温泉是没有问题的，只要每次不要泡太久就行了，天天跑有助于身体的排毒，缓解疲劳，改善体质等。
但是每次最好不要超过15分钟，泡太久容易造成身体脱水以及盐分等营养物质的部分丢失，一次的损失可以后期补回来，长时间泡温泉则不仅对身体无益，还可能导致身体的衰弱。
哪些皮肤情况不适宜泡温泉
1.过敏性皮肤
温泉水中含有的物质较复杂，对于过敏性皮肤的人来说很容易导致过敏症状的发生，所以不是泡温泉。
2.有伤口、溃烂、感染的
有伤口、溃烂、感染情况的皮肤不适宜泡温泉，这些情况的皮肤应当保持干燥，避免接触水，如果泡温泉只会使症状更加严重，感染更加厉害。
温泉可以治疗哪些皮肤病
温泉对牛皮癣、结节性痒疹、神经性皮炎、顽固的皮肤瘙痒症、毛囊炎、真菌感染、疥虫感染、烧伤、烫伤等具有辅助疗效。
因为温泉水具有改善皮肤微循环的作用，而水中含有的硫有很强的抑菌止痒功效，再加上温泉水中其他的矿物质微量元素可以补充皮肤因为生病缺少的微量元素，帮助恢复到正常状态，从而达到辅助治疗皮肤病的结果。
温泉可以治疗皮肤病吗
温泉对部分皮肤病有辅助治疗的效果。
温泉对部分皮肤病具有辅助疗效，能够帮助治疗某些皮肤病，但不是所以的皮肤病都有作用，也有些皮肤病是不适宜泡温泉的。