2020年数九从哪一天开始
2020年12月21日，星期一，庚子鼠年十一月初七为数九的第一天。
数九又叫冬九九，是一种民间计算冬季寒冷天数到天气变暖日期的方法，其第一天叫做交九，在冬至后逢第一个壬日，也有说法是从冬至这天算起为第一天，但这种说法是错误的，因为俗语云：“夏至三庚入伏，冬至逢壬数九”。可见这“数九”的正确算法是从冬至后第一个壬日算起，故，“九”在每个年份中具体日期是不固定的，须视冬至后第一个壬日在哪一天而定。
2021年数九最后一天是哪一天
在公历2021年3月11日。
2021年数九最后一天在惊蛰期间，而惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌发生长的现象，意思是时至惊蛰，阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多，万物生机盎然，所以到了数九最后一天也就意味着冬天结束，一年春耕由此开始了，而且再过段时间就到了春分，这时节，气候温和，雨水充沛，阳光明媚，我国大部分地区进入春季阶段。
2021年三九天从什么时候开始
2021年1月8号为三九天开始日期。
三九是指冬至后的第三个“九天”，即冬至后的第十九天到第二十七天，并非是冬至后第三个第九天，因此2021年三九天范围在：2021年1月8日-2021年1月16日，此时是全年中温度最低的一段时期，因为过了冬至，地球上储存的热越来越少，到“三九”，地球热的储存是一年最少的时候，所以也就最冷，有农谚说法“三九四九冰上走”，可见三九是天寒地冻结冰的寒冷时期。
2020到2021年数九时间表
2020到2021年数九具体时间如下：
2020年一九时间：2020年12月21日-2020年12月29日。
2020年二九时间：2020年12月30日-2021年1月7日。
2021年三九时间：2021年1月8日-2021年1月16日。
2021年四九时间：2021年1月17日-2021年1月25日。
2021年五九时间：2021年1月26日-2021年2月3日。
2021年六九时间：2021年2月4日-2021年2月12日。
2021年七九时间：2021年2月13日-2021年2月21日。
2021年八九时间：2021年2月22日-2021年3月2日。
2021年九九时间：2021年3月3日-2021年3月11日。
以冬至逢壬日为起点推算“九九”八十一天，九九结束后，便春暖花开了，而且数九歌谣：一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开，八九燕来，九九加一九，耕牛遍地走，是古人世世代代在生产、生活实践基础上，利用自然界的一些生态反映和天气征兆的经验总结，至今仍广泛流传在人们的口头上，以方便人们应对冬季寒冷变化，指导人们的生产、生活。
数九吃什么养生
红色粥：抗寒暖身
冬天怕冷的女性，可能是贫血或血液循环不畅导致的，推荐饮用红色粥。红豆、红枣、枸杞搭配，就是一款不错的暖身粥，三味食材都有补益气血的作用。
不过需要注意的是，这款粥偏温补，有实热和上火症状的人要少喝。
黄色粥：养胃健脾
冬季室外寒冷干燥，室内燥热，令很多人出现胃痛、四肢发冷等脾胃虚寒的症状，不妨来碗“黄色粥”——小米南瓜粥，起养胃健脾的作用。
小米营养全面，还可以补虚损，开肠胃，特别适合脾胃虚弱的人食用。这款粥能保护胃黏膜，加强胃肠蠕动，帮助食物消化，适合老人和孩子食用。
白色粥：润肺止咳
冬季，室内外温差大，进进出出，冷热交替，可能诱发咳嗽、感冒，加上气候干燥，容易导致燥邪伤肺。
这时可以喝些具有润肺止咳功效的“白色粥”，最具代表性的就是银耳百合莲子粥了。银耳、百合润肺、润燥、止咳，适合用来改善肺燥咳嗽、虚烦不安等症状。
黑色粥：补肾益气
肾主水，其性偏寒，冬天的寒邪易致阳气耗散，所以补肾气就成了首要任务。
中医认为，黑色对应的是肾脏，此时不妨喝点“黑色粥”，用黑米两小把、黑豆一小把、大米三把煮粥即可。
冬至逢壬数九是什么意思
意思就是冬至之后不是直接进入数九天，而是从冬至之后遇到第一个农历壬日才开始数九，把它作为一九的第一天，不过，由于推算起来比较麻烦，现在都不再用了，现在人们为了简便易记都习惯把冬至节气交节之日确定为进九的头一天。
常说的数九寒天，就是从冬至后的壬日算起，每九天算一“九”，一直数到“九九”八十一天，“九尽桃花开”，天气就会变得暖和了。
数九养生原则
冬天要补阴，阴主血。冬天把精血补足以后，春天就很少会感冒发烧。所以说，冬不藏精春必病温，藏于精者春不病温。养阴的食物有很多，如银耳、木耳、梨、牛奶、鸡蛋、葡萄、白菜等。
数九有几个九
数九有九个九。
在中国传统文化和习俗里面，“九”是一个最大的数，九个九即八十一更是“最大不过”之数，因此将冬至节气后这段寒冷的天气命名为“数九”。
古代中国人民认为过了冬至日的九九八十一日，春天肯定已经到来。
数九有几天
关于数九的时间有两种说法，一种是九九八十一天；一种是九九又一九，整整九十天。
数九从冬至节气开始，到春分节气附近结束，无论是八十一天还是九十天，出了“数九”之后就是春天，气候开始变得温暖起来。
数九是从什么时候开始
数九从冬至节气开始。
冬至节气后天气转寒，古人根据气象制定了数九天节气，具体计算方式是：冬至日往后面数九九八十一天，这段时间是全年中温度最低的时期，一直数到“九九”八十一天，“九尽桃花开”，天气就暖和了。