益气滋阳
喇蛄性温,味甘,具有益气滋阳的功效,因而适合体质虚弱、四肢无力、大病初愈等人群食用。
常见的益气滋阳食物:山药、香菇、牛肉、泥鳅、韭菜等。
降血压
在喇蛄中含有丰富的镁元素,这种元素能够抑制神经的冲动,并且扩张血管,因此具有降血压的作用。
常见的降血压食物:芹菜、苦瓜、燕麦、海带等。
提高免疫力
喇蛄中的维生素A还能够参与糖蛋白的合成,从而促进免疫球蛋白的形成,具有维持细胞提高人体免疫力的作用。
常见的提高免疫力食物:牛肉、黑豆、番茄、菠菜、牛奶等。
喇蛄的适宜人群和禁忌人群
1、适宜人群:喇蛄性温,味甘,能够益气滋阳,并且具有降血压、提高免疫力的作用,因而适宜身体虚弱、生病初愈、高血压患者等人群,正处于生长发育期的儿童也适合食用。
2、禁忌人群:患有皮肤疾病、过敏体质人群等慎食。
喇蛄的营养价值
喇蛄中含有不少的营养成分,主要含有丰富的水分、蛋白质,以及不饱和脂肪酸、胆固醇,少量核黄素,以及钙、铁、锌、镁、磷、钾、硒、锰、铜、钠等多种矿物质元素,其中的维生素维生素A、维生素B、维生素E等微量元素,具有一定的营养价值。
喇蛄怎么做好吃
清蒸喇蛄
食材:喇蛄500克,香油,醋,汤,料酒,酱油,味精,葱,姜,花椒各适量。
做法:
1、将喇蛄清洗干净。
2、去除喇蛄的脚、须,摘除沙袋、沙线和虾脑,切成四段。
3、葱切条,姜一半切片,一半切末。
4、将喇蛄摆入盘内,加入料酒、味精、葱条、姜片、花椒和汤,上笼蒸10分钟左右,取出。
5、拣去葱、姜、花椒装盘,用醋、酱油、姜末和香油对成汁,供蘸食。
油焖喇蛄
食材:喇蛄1斤,盐1小匙,姜丝一小把,白糖2大匙,番茄酱2大匙。
做法:
1、去除虾线。沿虾背脊剪开一条口子,取出虾线。将去除虾线的虾用水洗净,并将水沥干。
2、姜切丝,备用。
3、热锅凉油,待油八成热放入姜丝煸炒,爆出香味后倒入喇蛄煸炒,虾变红后加入盐和糖继续煸炒,盖锅盖焖一下,然后倒入适量番茄酱翻炒均匀就可以出锅了。
水银温度计量37.2是发烧吗
不是。
人体口腔舌下的正常温度为36.3-37.2度之间,而直肠正常的温度是36.5-37.7度之间,要比口腔温度高0.2-0.5度,而腋下温度36.0-37.0度,一般体温超过37.3度,就是出现发烧的情况,因此水银温度计量出37.2度是正常范围,不算发烧。
人体温度如果在37.3度到38度之间是称为低热,而38度到39度之间为中度发热,39度到41度之间为高热,超过41度,则为超高热。
水银温度计量腋下温度需要加0.5度吗
不用。
腋下温度的温度是比较准确的,所以是在量腋下温度时,是不需要加0.5度的,一般正常人的腋下温度是36度到37度之间的,如果超过37度,就需要考虑发热的可能,建议进行多次测量,以免出现误差。
如果出现发热的情况,建议根据体温情况进行降温处理,同时还需要加强水分的摄入量,以此来保证水分的充足,避免出现脱水的症状。
水银体温计怎么看度数
在读数之前需要用手握住水银体温计的尾端,不能用手接触水银端,否则容易造成误差,眼睛读数时要平视刻度面与数值面的相交面,可以看到银白色的水银柱,刻度线上每个大格子代表0.5℃,而大格中的每个小格子代表0.1℃。
观察体温计度数时应注意将水银头向左、玻璃管向右、刻度面向上、数值面向下,得出的数值即为准确的体温,只要操作方式正确,基本上不会有什么误差。
水银温度计腋下测量需要几分钟?
5-10分钟。
水银温度计用来测体温一般都是测量腋下这个部位的,在使用前需要将温度甩到35度以下,然后将水银体温计顶端放置于使用者的腋窝深处,再用上臂夹紧体温计,保持测量5-10分钟后,就可以取出体温读取度数了。
在测量前需注意将腋窝擦干,否者有可能会影响读数,水银温度计具有方便、安全且不易发生交叉感染的特点,所以也是生活中比较常见的温度计。