蛋清蜂蜜面膜的做法和功效
做法
蛋清蜂蜜面膜做法是比较简单的，首先准备好一个鸡蛋以及2-3勺的蜂蜜；然后找一个干净的碗，将鸡蛋打散去除蛋清放进去；蛋清放进去后，将蜂蜜加入；之后将其充分搅拌均匀；搅拌完成后蛋清蜂蜜面膜就完成了。
功效
补水保湿
蛋清蜂蜜面膜中含有大量的维生素、蛋白质等物质，质地黏腻，敷在脸上可以为人体皮肤补充充足的水分，具有很好的补水保湿作用。
美白嫩肤
蛋清蜂蜜面膜中，蜂蜜中含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素c、维生素e等物质，敷在脸上可以淡化人体黑色素，蛋清中含有一定的蛋氨酸以及蛋白质，同样具有一定亮肤效果，所以说蛋清蜂蜜面膜，具有一定美白嫩肤的作用。
收缩毛孔
对于毛孔粗大的人群来说，适当使用蛋清蜂蜜面膜敷脸也是很好的，因为蛋清蜂蜜面膜中含有大量的营养成分，对于改善毛孔粗大具有好处。
蛋清蜂蜜面膜可以去黑头吗
对于去黑头具有一定好处。
蛋清蜂蜜面膜具有一定美白嫩肤的作用，可以帮助淡化人体皮肤中的黑色素，将其均匀的涂抹在鼻头有黑头的地方，大约10-15分钟后将其擦干净，之后用去黑头的工具将黑头刷下来，是可以看到一定效果的，蛋清蜂蜜面膜不仅可以辅助去黑头，同时可以缩小鼻头周围的毛孔，是很不错的护肤品。
蛋清蜂蜜面膜可以天天敷吗
不建议天天敷。
虽说蛋清蜂蜜面膜是很不错的，具有很强的美白、抗衰老以及收缩毛孔的作用，但同时它也是富有营养的产品，而人体皮肤对于营养的吸收是具有一定限度的，天天使用蛋清蜂蜜面膜敷脸，很可能会导致皮肤富营养化，此时不仅不能美容，还可能会导致皮肤长脂肪粒，对皮肤造成伤害，所以蛋清蜂蜜面膜是不建议天天使用的。
蛋清蜂蜜面膜正确使用方法
蛋清蜂蜜面摸的用法很简单，将蛋清蜂蜜面膜制好后，想将面部清洁干净，清洁干净面部后擦干水分，之后取适量的蛋清蜂蜜面膜，用软刷均匀的涂抹在脸上，涂抹完后等待10-15分钟左右，时间到了之后先用化妆棉将脸上的面膜擦干净，这样更好清洗，擦干净后用温水清洗干净脸部，记住不要有残留，最后正常护肤即可（如果是晚上，使用完水乳后，涂一层面霜就可以了）。
用蛋清敷脸能去黑头吗？
黑头通过敷蛋清是不能清除的，蛋清有收缩毛孔的效果，能细致肌肤，帮助防止黑头过快生成，所以可以经常敷面膜来防止黑头生成，但是想要清除黑头，需要通过别的方式去掉。
蛋清打出来的奶油能直接吃吗
不建议。
蛋清打出来的奶油是生的，如果直接食用会有一股腥味，并且蛋清打出的奶油和市面上的奶油是不一样的，这两者的区别很大，蛋清打出的奶油应该叫蛋白霜，只是和奶油外面比较相似，而且蛋清是无法直接做成奶油的。
蛋清变绿色能吃吗
建议不要吃。
正常情况下，鸡蛋的蛋清颜色是清澈透明的，蛋清变绿色有可能是鸡蛋受精不完全所导致的，也有可能是蛋清保存不当、受到外界刺激等导致了鸡蛋变质，这种鸡蛋如果人吃了的话，很容易会出现消化不良，甚至肚痛、腹泻的现象，不利于身体健康，因此建议不要食用。
光吃蛋清胆固醇会高吗
也有可能会高。
一般来说可以将胆固醇按照来源分为两种：一种是外源性胆固醇，约占总量的20%-30%，主要是通过食物摄入的，而另一种是内源性胆固醇，约占总量的70%-80%，是肝脏利用醋酸及其前体自己合成的。
所以内源性胆固醇才是最主要的胆固醇来源，即使是光吃蛋清，只要内源性胆固醇产生过多的话，也同样会可能发生胆固醇升高的情况。
蛋清打不发怎么补救
加一些塔塔粉
塔塔粉是一种酸性的白色粉末，是一种食品添加剂，主要用途是帮助蛋清打发和中和蛋白的碱性，因为蛋白的碱性很强，塔塔粉和蛋白的碱性混合发生酸碱中和反应，能帮助蛋白起泡，而且有助于维持蛋白泡沫的稳定。
加一点白醋或是柠檬汁
白醋和柠檬汁都是酸性的，蛋液是呈碱性的，这样中和一下蛋清的酸碱度也有利于将蛋清更快打发，以及维持蛋清的稳定性。
用蛋清敷脸会变白吗？
用蛋清敷脸能够帮助变白。
鸡蛋清中所含的铁，能增强造血功能，帮助由内改善气色，让皮肤由内而外的白里透红。另外蛋清中含有的氨基酸液具有很好的美白效果，再加上甾醇对皮肤的渗透性，能够让肌肤保持水润白皙。