预防甲状腺肿
海苔属于海产品，其含有大量的碘离子，碘是人体所必需的营养成分之一，人体缺少碘离子的话就很容易出现甲状腺肿的情况。所以经常食用海苔粉的话能够起到一定预防甲状腺肿的作用。
有助于骨骼发育
海苔粉中含有多种微量元素，其中胆碱以及钙离子含量十分丰富，经常食用能够起到提高骨密度的作用，并且还能提高骨骼的健康水平。同时钙质也是牙齿的主要组成，经常食用海苔粉对牙齿也有很大的好处，能起到一定预防龋齿的作用。
增加免疫力
海苔中含有丰富的天然多糖成分，这种物质食用时候能够帮助提高机体细胞的免疫能力，同时还能促进淋巴细胞的再生，食用之后能够增加机体的免疫力。
利尿消肿
海苔粉食用之后还能起到一定的利尿消肿作用，并且海苔中还含有一定的甘露醇成分，该物质也具有较好的消肿效果，对于机体浮肿的情况能起到较好的缓解作用。
包饺子用什么水和面
30度以下的水。
有时候做出来的饺子皮都很容易粘在一起，这样包出来的饺子也不好看，最后还很容易破皮，这是其实是跟和面的水有一定的关系。
如果热水和面的话很容易把面粉给烫坏，最后包出来的饺子就不好看，而用冷水和面的话，吃起来口感会有一些硬，因此正确的和面方式就是用30度以下的水，这样既不烫手也能保持面的活性，吃起来口感会更好。
饺子面需要醒多久比较好
10-15分钟比较好。
当面和水搅拌之后，需要用力捣揣，反复揉搓，直到面团十分光滑不粘手为止，面团做好之后一定要放在案板上静置一会，再盖上干净湿布，这一过程就被称作醒面。
而醒面的时间一般为10-15分钟，有的还会需要更长的时间，在醒面的过程中，需要使面团中的淀粉颗粒充分吸水，这样有助于蛋白质结构更好地伸展开，使面团中的面筋得到进一步的扩张，有利于接下来的操作。
煮速冻饺子什么时候下锅
速冻饺子先在常温下放一段时间，10分钟左右就可以了，如果时间比较长，可以放凉水中浸泡三分钟左右，等到饺子表面稍微变软，这个时候饺子才可以下锅煮。
饺子不要冷水下锅，也不要等到沸腾了再去下锅煮，正确的做法是温水下锅，将水温保持在七八十度，快沸腾的时候下锅最合适了，然后快要煮沸的时候，再加一点凉水，这样煮的饺子也不容易破。
饺子开锅以后多长时间才能好
开锅后5-8分钟即可。
如果是新鲜包好的饺子，一般都是在水开之后再放下去，这个时候水温会因为饺子的加入而变得不再翻腾，再加热的过程中，可以倒入适量的凉水进去继续，在5-8分钟之后，饺子就会膨胀漂浮在水面上，这个时候饺子就差不多已经熟了。
如果是提前包好的冷冻饺子，时间可以稍微加长一点，10分钟左右就差不多了，具体时间需要根据饺子的种类、大小以及炉灶的火力等因素来决定。
燃气热水器冬天水温上不去怎么办
1、调节水温：有的时候冬天热水器水温上不去是因为冬天气温较低，需要调高水温设置模式，水温才会提高，一般调节至45-50℃较为适宜。
2、检查燃气管道：当燃气管道发生泄漏的时候，或者燃气管道有杂物堵塞的时候，会导致热水器的燃气量不足，不能够将水加热，导致水温上不去。
3、检查热水器：当热水器发生故障的时候，无法正常工作，就不能启动加热模式。