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请问长期吃黑芝麻打成黑芝麻粉对身体有害吗?

请问长期吃黑芝麻打成黑芝麻粉对身体有害吗?

请问长期吃黑芝麻打成黑芝麻粉对身体有害吗?

黑芝麻

性味:甘、平、无毒。

归经:入肺、脾、大肠。

功效:润肠通便,补肺益气,助脾长肌,通血脉,润肌肤,滋补肝肾,益阴润燥,养血增乳,补血,养发,填髓脑。

主治:大小便不通,妇人乳闭,小儿透发麻疹,老人或体虚者大便干结,头发早白,头晕耳鸣,贫血萎黄,津液不足。

禁忌:

1、便溏者慎食之。

2、牙疼、脾胃疾者及皮肤疮毒、湿疹、瘙痒患者忌食之。

说明:芝麻,古时称为胡麻、油麻、巨胜、脂麻、乌麻、方茎,分为黑芝麻、白芝麻两种,食用以白芝麻为好,药用则以黑芝麻为良,芝麻是一种芬芳的补药,是良好的滋润补养强壮剂。

芝麻含脂肪多,润肠通便之作用很强,故泄泻或便溏者不宜食之。芝麻助脾、燥热,炒熟食之尤为显著,易引起牙疼及胃热加重。芝麻又是一种发物,皮肤病患者应戒食之。另外,芝麻久食令人滑精、消瘦、发渴、困脾。