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歪脖子卖萌?小心健康伤害

近日,一组由网络漫画人小矛创作的歪脖子图红遍网络,一时间,网络歪脖盛行,明星、动漫人物、宠物都相互比拼起来,看谁歪的更萌。

据说,歪脖流传之初,有人说:因世界末日来临,小行星要撞地球,只有通过大家一起歪脖子才能让地球倾斜,让小行星撞不到,从而拯救地球。最后,世界末日没来,歪脖子头像却越来越火,各大论坛一眼望去大家的脖子都是歪的,看一会左歪歪右歪歪的卡通图,网友们表示颈椎病不治自愈了。

真的是歪歪更健康吗?错!常歪脖接电话会导致颈椎病

上海市中医医院骨科主任雷仲民大夫介绍,颈椎是人体中非常重要的器官,因为每天人都要成百上千次地转动脖子和头部,所以颈椎老化出现病变在中老年人中很普遍。

像打电话时用下巴和肩膀夹着电话,对颈部和肩膀来说都是一个难度很高的动作,它们需要比平时做出很大的反应才能完成。而一个电话一般要打几分钟甚至几十分钟,颈部长期保持一个姿势,一边的肌肉拉长而另一边肌肉收缩,很容易疲劳,让血管发生炎症,造成疼痛和痉挛。所以这种动作应该是被避免的。

医生提醒,长时间保持一种姿势,尤其是伏案工作会让颈椎很受伤,可能会在年纪变大的时候显现出影响。因为颈椎的结构稍向前曲,而低头是一种让颈椎向后弯的动作,如果保持这种姿势很长时间,必然会产生疲劳和疼痛。