当前位置:育儿知识大全 健康知识内容页

自制美容减肥茶 3分钟脸色红润

3分钟美容减肥茶:粉红美女

材料:天花粉10g,薏苡仁9g,红枣3个。

做法:

1、锅中倒入300ml冰,放人天花粉、薏苡仁煮3分钟至沸。

2、杯中例入煮好的药茶,再故入红枣即可饮用。

制作时间:3分钟。

饮用方法:每天餐后饮用。

功效:使面容白里透红、散发青春气息。

1、天花粉

味酸甘微苦,性微寒。能降火润燥、消痰解渴、消肿行水通经络。

2、薏苡仁

味甘,性微寒。具利尿、去湿、清热、排脓的效果,怀孕者忌食。(图片来源:PConline摄影部落)

补充阅读:

5道低卡茄子食谱 春天轻松享瘦
咖啡红茶这样喝 让你越喝越瘦
快速减肥 九大坚果零食来帮忙
多吃这5种高纤食物 饱腹又瘦身