维生素k3
维生素K3属于维生素K这个大家族，而维生素K主要以天然存在及人工合成两种方式存在。严格来说。维生素K3是人工提取出来的，因为在天然食物中基本没有它的存在，只有维生素K1、K2有天然存在的形式。但是由于维生素K3的功效更强，所以在很多临床医学中，医生所用的都是维生素K3!
维生素K3的特性
维生素K1仅存在于绿色植物性食物中，维生素K2是由微生物包括人和动物肠道中的细菌合成的。人工合成的具有维生素K活性的化合物主要是维生素K3，它在人体内可以转变为维生素K2，但它的功效是维生素K1和维生素K2的2～3倍。
维生素k3的功效
维生素K3对人体的主要功能就是抗出血作用，具体表现在参与血液凝固过程、能量代谢和肌组织的活动。
1、在血液凝固过程中的作用
维生素K3在血液凝固过程中起着十分重要的作用。它参与人体内凝血酶原的合成，是肝脏在合成4个凝血酶原时所必需的维生素，并且在血液凝固过程中它促进纤维蛋白原转变成纤维蛋白。
2、对能量代谢的作用
维生素K3参加组织细胞内的氧化还原过程，它是构成细胞内呼吸链的组成成分，参加呼吸链中电子的传递和氧化磷酸化过程。维生素K3是体内氧化磷酸化的中间产物，以保证磷酸根的转移和高能磷酸化合物的正常代谢。
3、对肌组织的作用
维生素K3能增加肌肉组织的弹性，它能显著增加肠道蠕动、消化腺的分泌和增强总胆管括约肌的张力，从而使人体消化道的功能正常进行。（图片来源：视觉中国）