刷牙、食用硬质食物时，如果经常有牙龈出血的状况发生，那可要当心是牙龈出现了问题。牙龈炎人群发病率高达70-90%，虽然看起来不是什么大病，可是久而久之会严重影响口腔，甚至造成牙齿过早脱落。
牙龈出血与牙龈炎
牙龈出血是牙龈炎最常见的表现，也是医生判断牙龈炎严重程度的重要症状。健康的牙龈是不会出血的，但发炎的牙龈一旦受到牙石、食物或硬物等的**时，就极易容易出血。牙龈出血主要有四种原因，单纯的牙龈炎是最常见的原因，因此甄别出血原因很重要呢。
导致牙龈出血的四大原因：
(1)各种因素的局部**，如牙石、不良修复体、口呼吸、食物嵌塞等等都会导致牙周炎患者牙龈出血。
(2)身体特殊时期牙龈可能会出血。青春期、妊娠期机体激素水平的变化会容易引起牙周炎症。
(3)患有糖尿病的长辈我们要特别照顾，因为糖尿病引起身体的抵抗力降低，牙周组织也会发生改变，因此常出现牙龈出血、牙龈肿胀、牙齿松动等症状。
(4)最少见也是最严重的一种原因就是血液性疾病，如白血病、再生障碍性贫血等疾病也能影响牙周组织，发生牙周疾病。