患上慢性脂溢性脱发是件很痛苦的事儿，饱受脱发的苦恼不说，头发几天不洗就特别油腻潮湿，像打了发蜡似的，尤其是夏天油腻的症状更为明显，总有种戴着发套的感觉，很不舒服。那么，脂溢性脱发几天洗一次头合适呢?
脂溢性脱发最直接的形成原因就是皮脂的过量分泌，皮脂中的油酸、角鲨烯、亚油酸等成分过量时会使毛囊中毒，继而枯萎、脱落。所以，脂溢性脱发最典型的症状就是头皮油腻，那这种情况下，脂溢性脱发几天洗一次头合适?如果天天洗头，对头发没有没伤害呢?
一般情况下，正常人洗头的频率应保持在一周2至3次为宜，这个频率既可以保持头部的清洁，又可以很好的保持天然油脂在头皮上形成的保护膜。但这个频率只适合于没有问题的健康头发，而脂溢性脱发几天洗一次头合适呢?这个就要视情况而定了。脂溢性脱发患者的头部十分油腻潮湿，这样的环境及利于细菌的繁殖和衍生，滋生大量细菌的头皮很容易导致头皮的炎症。再加上皮脂中的油酸等成分对毛囊的毒害作用，使脱发的症状更为严重。所以，针对于脂溢性脱发患者，洗头的次数要相对增多。但是洗头的次数也不建议过多，比方说一天洗两三次，像这样的话频率就有点高了。因为，适量头皮脂肪是很好的天然油脂，将其均匀地涂到头皮和毛发上会形成一层保护膜，防止头发受外来细菌的侵蚀。
脂溢性脱发几天洗一次头合适?这个还是要发友们结合自己的情况来决定了，如果头发特别油腻的话，天天洗头也未尝不可。在这里小编还是要强调一下，洗头除了掌握好频率之外，还要结合健康的洗头方法、选择合适的头发水。不少有脂溢性脱发的患者喜欢选择清洁力力度强的洗发水，认为这样洗的干净。殊不知，这种这洗发水之所以清洁力度强，则是因为这类洗发水的碱性过强。长期使用碱性过高的洗发水，给头皮带来的**很大，让原本就很脆弱的头皮变得更加脆弱。所以，脂溢性脱发患者在关注建议脂溢性脱发几天洗一次头合适的问题的同时，还要在选择洗发水上下些功夫，尽量选择一些质地温和、**性小、偏中性的洗发水为宜。另外，脂溢性脱发患者在洗头时可配合一些头部**，以促进血液循环，改善脱发和油腻的症状。
在最后，小编还是要建议有脂溢性脱发问题的发友不仅要关注脂溢性脱发几天洗一次头合适，更要关注如何从根本上改善脂溢性脱发。其实，大部分的脂溢性脱发都是由于不良的生活习惯所导致的，所以，想要彻底摆脱脂溢性脱发的苦恼，还是要养成良好的生活习惯。（图片来源：cfp）