艾叶泡脚的功效 艾叶泡脚的作用有哪些？

艾叶泡脚的功效 艾叶泡脚的作用有哪些?

对于养生来说，很多人都知道用热水泡脚对身体非常好的，如果用中药泡脚，那更是胜吃补药，艾叶泡脚对预防小儿感冒有着很大的好处，那么除了这些之个，艾叶泡脚对人体还有什么作用呢，艾叶泡脚有什么好处是什么?艾叶泡脚的作用有哪些?

艾叶泡脚有什么好处

一、祛虚火，寒火

艾叶泡脚具有祛寒火的作用，可用于治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。

二、驱寒

艾叶泡脚具有驱寒作用，艾叶能通十二经络，调理阴阳，让人的气血更旺，寒气自然就没有了，所以平常我们在家中用艾叶来泡脚是非常保健的。

三、促进血液循环

艾叶泡脚能活血、去寒，可用于寒性的月经，促进血液循环，预防冻疮治脚气防脚臭泡脚不仅可以解除乏力，长期泡脚还可以美容养颜，让皮肤更好哦。

四、治感冒

艾叶泡脚还能很好的治感冒哦。当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚，要泡到身体发汗，可以有效治疗小儿感冒等症状。

五、去黑眼圈

中医认为，肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。用艾叶水泡脚能有效地去除体内虚火，起到去黑眼圈的作用。

六、治湿癣，湿疹，皮肤瘙痒

艾叶对多种致病性皮肤真菌有抑制作用，并且通过热感，促进血液循环，能把体内的暑湿逼出体外。而湿癣、湿疹、皮肤瘙痒，多因感受暑湿热毒所致，所以常用艾叶泡脚的好处之一就是能辅助治疗湿癣，湿疹，皮肤瘙痒等。

七、镇咳、祛痰，抗过敏

现代药理研究表明，艾叶中含有的挥发油具有明显的镇咳、祛痰及抗过敏作用。所以艾叶煎液熏洗双脚能止咳的原因之一，就是口鼻吸入了艾叶的挥发气体，同时人的足底经脉丰富，肝、脾、肾等经络均循布足部，用艾叶煎液熏洗双足，循经脉入肺肾，温驱寒邪、肺气得宣、气得纳、咳喘得止。

以上是小编为大家介绍的七大艾叶泡脚的好处，大家现在对艾叶泡脚的作用有一定的了解了吧。在生活中，我们使用艾叶，能有效地缓解和治愈身体的病症，但是如果过量的使用艾叶，却会使身体出现亏虚，头痛、头晕、耳鸣等症状，所以只要合理利用了它的优点，对身体还是非常健康的。

使用艾叶的注意事项：艾叶泡脚不宜过频繁。发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下使用。另外艾草泡脚的时间最好选择每天晚上过后，在泡脚的时候不要吃性寒的食物，最好喝点热水，这样才更显示出艾叶泡脚的好处哦。（图片来源：视觉中国）