焦虑症最佳治疗方法
治疗方法1、药物治疗:
药物治疗是最为常用的治疗焦虑症的方法。能有效控制患者的症状,使心情放松及调适生活压力,日前主要的抗焦虑药物有苯二氮昱类,包括劳拉西泮、安定和氯硝西泮等。
治疗方法2、心理治疗:
心病还须心药医,因此找准心结,在专业心理治疗师的针对性的心理治疗下,患者才能得到更好的缓解。常规的药物治疗辅以心理治疗是最有效的治疗焦虑症的方法之一。
治疗方法3、物理治疗:
它通过低强度微量电流**大脑,改变患者大脑异常的脑电波,促使大脑分泌一系列与焦虑症密切联系的神经递质和激素,以此实现对焦虑症的治疗。
治疗方法4、营养充足:
营养很重要。充足的营养和体能可以帮助患者有更多的能量来面对困难和压力。
治疗方法5、催眠疗法:
催眠疗法对广泛性焦虑症亦有帮助。所有的催眠都是自我进行催眠,催眠师仅仅是教你如何运用技巧以达到最佳效果。与生物反馈疗法合作常可加强催眠疗法的作用。
治疗方法6、芳香疗法:
芳香疗法被认为对治疗焦虑症很有效。(图片来源:东方ic)