很多女性喜欢冬天泡脚,因为她们觉得冬天泡脚能促进血液循环、更好入睡。其实,泡脚不分季节,春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,肺润肠濡;冬天泡脚,丹田温灼,不同的季节泡脚自然有不同的功效。下面就推荐几款适合秋天养生的中药泡脚配方,让女人足够保健。
一、中药泡脚好吃多
1、辅助治疗疾病
人们常说一句话说富人吃补药,穷人泡泡脚,可见中药泡脚的作用很大。尤其是现代社会,空调的大量使用,再加上人们普遍爱吃凉的食物,所以体内多寒湿,通过中药泡脚,可以加速体内排寒。
2、促进血液循环
脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不好,医学典籍记载:人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人,热水泡脚是一个极好的方法。