鱿鱼炒韭菜
主料:鲜鱿鱼须300克;
配料:韭菜花100克;红小米椒3个,生姜、大蒜各适量;
调料:白糖二分之一小匙,生抽一大匙,料酒一小匙,盐适量;
家常菜做法大全做法:
1.用厨房纸或干净的抹布用力擦试鱿鱼须,去除其表面的薄膜;
2.然后将其洗净沥干;
3.切成约5厘米长的段;春季养生食谱
4.韭菜花洗净沥干切成约5厘米长的段,小米椒切成圈,生姜切丝,大蒜切片;
5.起油锅,下入生姜、大蒜、小米椒,爆香;
6.下入鱿鱼须,大火,快速翻炒至鱿鱼须变色;
7.下入料酒;
8.下入韭菜花,快速炒匀;
9.最后放入生抽、盐、白糖,炒匀即可。(图片来源:东方IC)