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健康保健养生茶饮有哪些

健康保健养生茶饮有哪些

美肤茶

拥有美丽肌肤是美丽女人的第一重要抉择,那么选择一款没美肤茶用来养颜很不错哦。

配方:芦荟、蜂蜜、莲子心、金银花等。

功效:皮肤问题困扰着很多人,痘痘、色斑、暗疮、肤色均成为无法解决的问题。实践证明,中药的内部调理具有明显的疗效,可以从内到外,通过调理机体内分泌,达到养颜靓肤的功效。本品以调理人体紊乱的代谢和失调的内分泌,调节机体状态平衡,使脏腑功能活动正常,气血流畅,气机条达,阴阳平衡,从而达到排毒、养颜、亮肤、祛斑、社痘的效果。

轻神醒脑茶

每天忙碌在工作之中的你,整天绷紧神经一定很累吧。在进入每天紧张的工作当中之前,不如喝一杯轻神醒脑茶,让头脑清醒起来,既有助工作顺利,又能健康养生。

配方:绿茶、凤尾茶、人参花、薄荷、柠檬等

功效:补益元气、提神解郁、疏风清热、增强免疫力、缓解疲劳、延缓衰老、改善记忆和学习能力。另外还有抗癌、降压、降糖、降血脂、调理胃肠功能、缓解更年期综合症等功效。

防辐射茶

每天大多的工作白领OL整天都面对着电脑,有的人在空闲时间也是喜欢面对电脑,电脑辐射对女性的伤害很大,这时候你可以选择一杯防辐射茶。

配方:酸枣仁,白菊花等。

功效:可预防由于电磁波辐射引起的头痛、心悸、失眠,部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心律不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。此外,还可以减少电磁波辐射加重高血压、心脏病以及痴呆症发生的几率。

排毒养颜茶

每个女人每个月经期是排毒期,但是女性身体内有的毒素并不能通过经期就能排出的,因此我们可以喝一些排毒养颜茶,来彻底清理体内的毒素。

配方:芦荟、甘草、莲子心等

功效:改善偶发性便秘、腹胀、口气、消化不良、肥胖、睡眠欠佳、皮肤暗哑、色斑、痘痘、体力不足、抵抗力差等。同时增强身体自然排毒机能,是注重身体健康、希望控制体重和保持肌肤亮泽人士不可缺少的保健产品。

清除尼古丁茶

如今女性走到哪里都能吸到二手烟,二手烟对人体健康危害很大,所以在要杜绝二手烟的同时赶快喝杯清除尼古丁茶,给你的身体排毒。

配方:百合、佩兰、藿香、桑叶等

功效:可有效地分解尼古丁及灰尘等有害物质,减弱人体对其的依赖性。而本茶清凉润肺、口感舒适,对支气管炎,咳嗽、哮喘有一定的辅助治疗作用,特别适合于免疫力低下,咽喉、肺不适的人群,对长期抽烟的人士效果更好。口气清新是一个陌生而又熟悉的话题,影响着您的社交、日常生活、工作、商业利益、人际关系等问题。就个人而言,个人形象、自信心也会受到极大的影响。

润肠茶

每当节日来临时,就是大吃大喝的日子,有的朋友平时也喜欢晚上去吃宵夜,面对丰富的菜肴你有没想过要对自己的胃好以点呢?享受过后应该将肠胃好好清理下,喝一杯润肠茶,让自己更清爽。

配方:土茯苓、淮山药、草决明等

功效:本配方是缓慢适中,服用后肚子不疼,不易猛泻虚脱,可使服用者减去不必要的痛苦。并且达到润肠通便,通便不致泻;以补为通,通不致泻;先清后补,清补兼顾的洗肠、养肠、排出宿便,消除毒素的目的。宿便长期滞留于肠内必产生多种毒素,能导致各种疾病,甚至致癌。饮用润肠茶能帮助清除宿便,预防百病,无病则一身轻松。

助眠安神茶

一周的劳碌奔波下来,很多人在周末都喜欢选择睡上美美的一觉,可是有的人却在要睡觉的时候就开始失眠。不用担心,睡前喝下一杯助眠安神茶,不但可以舒缓周被放松的神经,更可以改善晚上的睡眠,更早的进入美梦。

配方:麦芽、百合、灵芝、酸枣仁等

功效:精选最具安抚、镇静作用的天然草本植物,可以在很短的时间内改善睡眠质量,调节大脑的机体,使其处于平衡状态,使不同程度的失眠者提高睡眠质量。睡前饮一杯本茶品,不但可以舒缓一天的紧张情绪,改善睡眠;还可以有效帮助皮肤进行新陈代谢,起到美容健肤的作用。