孕妇可以喝鸽子汤吗
在我国民间有一种说法,一鸽胜九鸡。这说明鸽子汤很补啊!不过,在鸽子汤能回奶还是能下奶这方面,一直都有争议。这对孕妇来说就很困惑啊,到底是怎么回事呢?虽然这鸽子汤的营养价值非常高,但鸽子汤回奶吗?别急!现在,天天营养小编来和你一起看看这里面的秘密,搞懂这一切!
一、鸽子汤回奶吗?传闻究竟是怎么回事呢?
鸽子汤回奶吗?一方面,科学研究仍未证实鸽肉与回奶症状是否有着直接的关联,另一方面,鸽子汤属营养丰富,富含蛋白质,据说是有一定的下奶效果的。事实上,各种富含蛋白质的肉汤类食品都有一定的下奶效果。
鸽肉味盗鲜美,营养丰富,还具有一定的辅助医疗作用。而鸽肉所含的蛋白质中有许多人体的必需氨基酸,这些氨基酸的消化吸收率一般在95%以上,所以鸽子汤对老年人、体虚病弱者、开刀病人、孕妇及儿童有恢复体力、愈合伤口、增强脑力和视力的作用。