产后喂奶对于新妈妈来说可是个技术活,特别是坚持母乳喂养的新妈妈,会在这个过程中遇到很多困难,乳腺炎就是其中之一。有时不仅会让自己白白受罪,宝宝也可能会失去母乳喂养的机会。那么,新妈妈应该如何应对产后乳腺炎呢?
首先我们要知道什么是乳腺炎?当乳汁没有及时排空而淤积在乳管中时,就会滋生细菌,乳房组织受到感染,新妈妈就会发烧,这就是乳腺炎。乳腺炎一般分为急性和慢性两种。
刚分娩的新妈妈因为失血过多或者伤口疼痛的原因,体内的水分和血容量不足,就会导致初乳粘稠,不利于乳汁的排出,就容易引发乳腺炎的情况发生。再加上月子期间为了让新妈妈的奶水充足,家人就会做很多荤食,导致新妈妈营养过剩,让乳汁粘稠甚至凝结成脂肪粒,这样也会增加乳腺炎发生的可能性。
那么,为了防止乳汁淤积,新妈妈应该怎么做呢?
1、产后新妈妈要尽早的哺乳,让初乳尽快排出。
2、喂奶之前新妈妈可以先用热毛巾热敷乳房,促进乳汁的通畅,当感觉到乳房胀痛的时候,可以用手按捏和提拔乳头,每天3-4次。
3、在喂奶的时候尽量让宝宝把乳房里的乳汁吃干净,勤喂奶。还要及时用吸奶器将乳房内的乳汁排空,用木梳背着乳头的方向轻轻的按摩可以达到疏通乳腺的作用。
4、新妈妈喂奶时要注意保持正确的哺乳姿势,要让宝宝含住乳头和大部分的乳晕。每次喂奶之前可以先用温开水把乳晕洗干净,这样有利于保持乳晕的干燥和清洁,防止乳头的破裂。
5、哺乳结束之后要用胸罩将乳房托起,避免宝宝养成含着乳头睡觉的习惯。
对于产后乳腺炎来说,在新妈妈产后的一个月内属于疾病的高发期,很多过来人都会说这个时期乳房是疼痛的。但是只要新妈妈随时关注自己乳房的变化,就能够及时进行补救,自然也能抑制乳腺炎的病态发展。