冬季虽然寒冷,但想要宝宝拥有一个强健体魄的父母们却不能总把宝宝闷在家中,外出玩耍,一不留神,宝宝就会生病。那么,父母如何才能让宝宝健康平安的度过严冬呢?宝宝冬季常见病又都有哪些呢?这些常见病的防治,你都知道吗?
1、口角炎
原因:细菌侵入,维生素B2摄入不足,小儿呼吸道感染发热。
干燥气候,嘴唇裂口,细菌侵入,因而感染发炎及口角糜烂。单调的蔬菜品种,会使人体内维生素B2摄入不足。小儿呼吸道感染发热,从口角流出的唾液过多,会提供细菌繁殖生长的温度和潮湿的环境,而白色念珠菌正是口角炎的感染源之一。
预防:教育宝宝不要用舌头去舔唇部,养成良好的卫生习惯,口角和唇部涂一点护肤油脂,多吃新鲜蔬菜和水果。
2、呼吸道疾病
原因:冬天室内和室外的温差很大,呼吸道的病毒、细菌比较多,宝宝很容易患上呼吸道疾病,甚至发生肺炎。
预防:注意宝宝的穿着。要根据气温的变化适当地增加衣服和脱衣服,北方地区,室内有暖气,出门很冷,不要在孩子身上有汗的状况下突然到室外。对于小婴儿,在特别冷的时候不要出去。不要带宝宝到人多的地方去,细菌病毒容易交叉感染。外出工作的父母,回家应该先要洗脸、洗手、漱漱口,再去抱宝宝,以免把外面的病菌带回家传染给宝宝。天冷可以适当地多增加一些热量、蛋白质,这可以增强宝宝的抵抗力。多吃新鲜的蔬菜、水果,注意补充维生素。特别是像维生素C含有抗病毒的作用。上幼儿园的孩子,尽量给孩子穿比较好穿的衣服,以方便孩子在幼儿园的室内穿和脱。家长要注意孩子穿的衣服比大人穿得要少点。孩子穿衣服要适中。从医学上来讲,穿衣服适中,不要穿得过多,因为孩子穿得过多一活动就马上出汗。出汗以后,稍微有点冷风一吹就容易生病。
3、维生素D缺乏性佝偻病
原因:缺乏维生素D。
维生素D在人体骨骼的发育过程中起着十分重要的作用。婴幼儿生长发育旺盛,骨骼的生长发育迅速,需要足量的维生素D才能维持正常的骨骼发育,当维生素D缺乏时,即可引起本病。早期常烦躁不安,爱哭闹,睡觉易惊醒,汗多,特别是入睡后头部多汗,由于汗的刺激不舒服,故头常在枕头上摩擦,使脑后枕部半圈秃发,医学上称“枕秃”。以后逐渐出现骨骼改变,如前囟门闭合延迟(正常应在1.5岁前闭合),出牙晚,可晚至1岁才出牙,头较大呈方形,助骨下缘外翻,鸡胸、 “O”形腿等。到医院做血液化验可发现钙、磷含量偏低。
预防:鼓励母乳喂养8个月。自出生后2周起,每日应给宝宝口服维生素D预防量400单位。多带宝宝到户外活动,每日晒1~2小时太阳。因为皮肤中的7-脱氢胆固醇经日光照射转变成VD,每1平方厘米皮肤经照射半小时即可产生 20ugVD,紫外线穿透力较弱,隔着衣服、玻璃晒太阳起不到预防佝偻病的作用。冬季可选择中午阳光充足的时间,露出宝宝的脸和手,在避风的地方晒太阳。多吃富含VD和钙的食物,如肝类、鱼类、奶类、蛋黄、豆类、虾皮等,不要吃过多的油脂类和盐影响钙在体内的吸收。
年轻的爸爸妈妈在冬季要特别注意对自己的宝宝加强护理,让宝宝远离呼吸道疾病、口角炎、维生素D缺乏性佝偻病等冬季常见病的困扰。希望所有父母掌握以上健康知识,有效的预防疾病,正确对待疾病的侵袭,让宝宝在严冬也能茁壮成长。