在寒冷的冬季，呼吸道疾病骤然增加，感冒、扁桃体炎、气管炎、肺炎均可引起发热，39℃以上的高热严重威胁宝宝的健康，此时家庭护理尤为重要。像高热危害宝宝健康，发热是人体在疾病过程中和适应内外环境温度异常时的保护性反应，可以调动免疫系统将病原体消灭。但是高热能使体内调节功能失调，氧耗徽增加，大脑皮层过度兴奋，以致发生反复抽筋，甚至危及生命。高热过久使人体免疫功能下降，引起喉炎、气管炎及肺炎。此外，发热会使消化道分泌的酶活力减低.胃肠运动失调，出现厌食、恶心、呕吐、便秘或腹泻。
走出宝宝高热护理的误区
宝宝发热时，一些家长生怕宝宝受风，将他裹得很紧，以为给孩子捂出汗就会使体温尽快下降。殊不知小儿体温调节中枢发育不完善，汗腺也发育不全，用裹衣捂汗的方法非但不能使体温下降，还会使体温骤升，出现高热惊厥，尤其对小婴儿，还会危及生命。还有些家长一看到孩子发热恨不得超剂量或用多种退热药快速退热，这种方法往往会事与愿违，因为大剂量用退热药会引起小儿大汗淋漓，出现虚脱和脱水，使身体更虚弱。
高热降沮方法多
高热时，家长可给宝宝用温水擦澡，主要在颈、胸、背及四肢处多擦洗，要注意不能用冷水擦浴，因为孩子发高热时，皮肤血管扩张，体温与冷水温差大会引起小血管强烈收缩，使患儿畏寒、发抖，甚至加重缺氧。家长还可以取30%^-50%的酒精，用纱布或小毛巾蘸湿酒精.擦颈、腋窝、四肢及腹股沟处，全部擦洗时问约20分钟。要注意不能用高浓度的酒精，这样不但不能起到退热作用，而且会使小儿皮肤脱水，加重病情。应用冰袋或冷9毛巾置于前额部降温也是处理高热的一种方法。小儿泰诺、美林、小儿退热栓等非处方退热药最好在医生指导下应用。
高热时饮食调理也重要
高热时，宝宝体内营养及体液消耗很大，必须注意适当补充。要多喝水.饮食给予流质或半流质食物.如粥、面汤、蛋羹、藕粉、豆腐等，以清淡为宜。要适当吃些新鲜水果及果汁如生梨、西瓜、李葬、鲜苹果汁。宝宝饮食调理的原则是富于营养，容易消化，从少到多，从淡到浓。
高热勿忘护口、眼
高热时，唾液分泌减少，使口腔黏膜变得很干燥，而此时口腔自我清除能力减退。易使食物残渣滞留，便于细菌繁殖而引起口腔炎、齿眼炎，所以对发热的宝宝还要做好口腔护理，宜用消毒棉签蘸3%佣酸水轻轻擦洗口腔或用淡盐水含漱，于饭后及早晚各一次。
家长往往只注意宝宝高热情况，而对他的双眼紧闭，眼屎增多却不留意，认为这是孩子发热后的必然现象。可是这种疏忽大意有可能带来不可挽回的损害，因为宝宝高热后角膜软化穿孔而导致失明并非罕见。所以孩子高热时，家长要经常用干净毛巾擦眼屎，滴些眼药水，以免角膜引起感染。同时要给宝宝吃些富含维生素的食品，如鸡蛋、胡萝卜、鱼、牛奶等。
宝宝高热是多种疾病引起的一种重要症状，处理不当会导致许多并发症，应及时到医院诊治，但是看完病后不是“万事大吉”，家中合理的护理才是退热的关键。
