现代女性自我认知意识逐渐提高，在扮演母亲妻子的角色的同时也会扮演职场女情人的角色。在生产过后就会要求迅速恢复体形从而叱咤职场。那么母乳喂养就变成一件很纠结的事情了。因为很多妈妈都很担心母乳喂养会对身体的和身材有损害，其实不然的。每位妈妈都完全有能力完成母乳喂养，最重要的是自己的信心，只要有信心，你就能完美的哺育好自己的小宝宝！
信心一：哺乳是个非常自然的过程
对于每一位母亲来讲，哺育宝宝是大自然赐予的伟大权利。自从女性的青春期起，就已经为这一时刻作准备了，在怀孕之后，乳房更是在为哺乳做好了充分的准备，乳腺中发生的各种导致乳汁生成的奇妙变化都是妊娠的自然结果。所以妈妈们不必担心。
信心二：母乳喂养好处多
充分了解母乳喂养的好处非常有助于妈妈们树立坚定的信心，无论是对宝宝生长还是对妈妈的健康，母乳喂养都是一个一举两得的选择。
1、可以增进妈妈和宝宝之间的感情，让宝宝有安全感；
2、帮助子宫复原，减轻产后出血；
3、哺乳同时还可以减低罹患乳腺和卵巢肿瘤的风险；
4、母乳喂养会消耗过多的热量，有助于妈妈恢复体型；
5、减低以后发生髋关节骨折和骨质疏松症的风险；
6、哺乳，尤其是纯母乳喂养，能够推迟正常的排卵和月经周期。
对宝宝的好处：
1、母亲的乳汁里含有非常合适数量的脂肪、蛋白质、水和糖，他们的比例正好适宜宝宝的生长和发育，比配方奶更易于消化和吸收；
2、母乳里含有很多免疫成分，而且是无菌的，来帮助新生儿避免病菌和病毒的感染；
3、对于早产儿，母乳喂养比配方奶喂养的状况更好；
4、母乳喂养的宝宝生长发育都很正常，也不易发生体重过重的情况，这可能也有助于他们在一生中更不容易发生超重的现象；
5、当宝宝饥饿时，母乳能立刻满足这种需求，给予宝宝心灵上的舒适和满足。
信心三：母乳的优势是配方奶无法比拟的
配方奶不能增进宝宝免疫系统的发育；使用配方奶越早，宝宝以后发生严重过敏(如哮喘和湿疹)及感染的可能性越高；母乳中已经被人类发现的一千多种营养成分里尚有400多种无法被现有科学技术复制；配方奶偶然会因为生产中出现的问题而被生产厂家召回，还记得三鹿奶粉事件造成的危害吧。
信心四：哺乳的妈妈更美丽
很多白领妈妈拒绝母乳喂养的理由，一是怕乳房松弛变小，二是怕身材走形，失去了女性的魅力。其实这些担心是完全多余的，母乳喂养不仅不会影响乳房的原貌，还会使其变得更加丰满和结实。
根据我们的科学分析，新妈妈们是否对此问题有一个全面而正确的认识了呢？要想产后迅速恢复和宝宝的健康成长就一定要进行科学喂养。坊间流传的不科学的传言千万不要无心偏心，否则除了杞人忧天以外，最重要的是不利于您和宝宝的身体，到头来只会得不偿失的。以上的介绍相信一定能帮助妈妈们树立起母乳喂养的信心。
总结：母乳喂养是当今最为流行的喂养方式，对于产妇的身体恢复大有好处的，对于宝宝的营养吸收来说也是非常有利的，因为母乳喂养毕竟是人类的自然规律。还希望妈妈们不要贪图所谓的靓丽身材而选择不正确的喂养方式，科学证明母乳喂养对您产后恢复元气和内脏器官的恢复都是有促进作用的。
