英国曾经公布过一个数据，在30年前，大约每1322个婴儿出生才有一例是双胞胎，而在现如今的英国，大约每32个婴儿出生就有一例是双胞胎。当然，中国双胞胎的比例也在逐步增加，今天就通过外国的一些案例，给国内的各位双胞胎父母一些小建议！
1、喂养
双胞胎的喂养经常让父母手忙脚乱，婴儿睡眠和双胞胎专家乔Tantum曾表示，当双胞胎中的一个孩子饿的时候，另一个孩子在很短的时间内也会饿，最好可以同时喂养两个孩子。
奶瓶此刻就成为了重要工具，如果母乳充足，可以用吸奶器将奶水吸到奶瓶之中，在国内，宝妈可以找孩子的奶奶帮忙，就可以做到同时喂双胞胎。而食用配方奶，可以用同样的办法。
2、相处
专家乔指出，“如果双胞胎中一个人醒来，爸爸妈妈不要去阻止他弄醒另一个宝宝。他们会习惯彼此的呼噜声和噪声。当他们习惯了彼此的声音，双胞胎宝宝就会叫不醒对方。”
他们从生命初始就彼此陪伴，他们是彼此最亲密的人。父母不应该打断双胞胎的相处，应该相信他们不会做出伤害彼此的事情。
3、睡眠
乔Tantum曾在《婴儿秘密》书中写到，“新出生的双胞胎完全可以睡在同一张婴儿床上，这会避免很多事情的发生……直到他们约六个月大的时候，就需要分开了。”
双胞胎睡在同一张床上，既有利于他们相处，还可以减轻父母的经济压力，同时还可以给父母的卧室腾出更多的空间。婴儿车也可以选择双胞胎专用的，而不是分开买两个。
4、时间表
TwinsUK的创办人戴力斯·Raffel有对双胞胎女儿。她曾经不止一次说过，要建立一个程序（指为双胞胎建立一个常规时间表），不然的话，你一年之中从早到晚都是浑浑噩噩度过的，你可能对一天24小时都没有清楚的概念。”
等孩子长大一点，为他们建立一个时间表很重要，对双胞胎尤其重要。时间表不一定面面俱到，细致入微，只要为双胞胎指出大概时间应该做哪些事情。
听起来很难，实施起来更难，但是父母要坚持下来，并且要起到带头作用，既可以让孩子养成良好的作息习惯，还可以节约父母的时间和精力。
在当今社会，双胞胎父母要完成双倍的育儿工作量，经常会感到身心疲惫，但是，两个孩子的同时降临可以带来双重的幸福，双胞胎回馈给父母的喜悦也是成双成倍的。希望以上提到的专家建议，可以帮助有双胞胎的新妈妈和新爸爸。
