怎样选购辅食是很多新妈妈最关注的问题,到底挑味道好的,还是不含糖的?由于没有经验,新妈妈们总会犯很多的错误,其中最常见的误区就是下面这三个。
误区一:味道好的辅食对宝宝更好
很多人在挑选辅食的时候都会关心味道到底好不好,其实味道好的辅食往往都有添加麦芽糖精或者香精。宝宝一旦摄入过量,就会造成偏食等情况发生,而且不利于宝宝进行吸收。
所以,在选购辅食的时候一定要留心看配料表,尽量不要选择有人工合成的辅食。
误区二:好的辅食是不含糖的
摄入过多的糖会导致宝宝肥胖和蛀牙,所以妈妈们都认为不含糖的辅食时对宝宝有好处的,但是,宝宝的生长发育是需要糖类的,并不能够把辅食中的糖类都驱走。
所以,尽量不要选择含蔗糖的辅食,而要选择葡萄糖取代蔗糖的辅食产品。
误区三:自制辅食一定比市面上卖得好
很多妈妈认为,自己制作的辅食不仅食材新鲜,而且制作过程也很卫生,绝对比市面上卖的要好。但是同时也有很多妈妈觉得肉类辅食很麻烦,所以迟迟不给宝宝添加,从而造成营养不均衡。
其实现在市面上很多的辅食都比自制辅食的营养要更全面,所以妈妈们其实也不用过分纠结,只要选对产品就可以放心给宝宝食用啦。
关于辅食可是有很多学问的,妈妈们可要好好学学哦,要知道育儿可是一段非常长的路程呢。在学习的过程中,千万要耐心哦!