宝宝在某个阶段长得会特别快，有时看起来几乎是“一天一个样儿”！其实，大多数宝宝在出生后的第一年会经历多个“猛长期”。经过这个阶段以后，妈妈会发现孩子以前的衣服突然间变小了。那么，在宝宝快速发育的猛长期，妈妈要做些什么？接下来就一起来了解下吧。
宝宝什么时候经历猛长期？
通常情况下，猛长期一般是宝宝出院后刚回家的几天，基本上是在出生后7-10天，然后在2-3周、4-6周、3个月、4个月、6个月、9个月的时候都会出现猛长的情况。但是不同的宝宝由于个体差异可能会有些不一样。
有的宝宝过了一岁还会有猛长期，例如宝宝的学步期，有的在青春期的时候甚至还会有。另外，猛长期通常情况下会持续2-3天，有时也会持续一周左右的时间。
宝宝猛长期的表现有哪些？
宝宝比以前更加频繁的进食，喝奶量也会增加很多，有时往往会每隔一个小时就要进食；
宝宝在这段时间会显得烦躁不安，特别是在喝奶的时候；
在猛长期宝宝晚上会醒很多次，整个人会很烦躁。
在宝宝出生的前几个月里，总有频繁哺乳的时候，进食的奶量猛也不断增加，这主要是由于宝宝正在经历多个“猛长期”。这时宝宝所需要的养分和能量比较多，只能通过吃奶来补给。
如何帮助宝宝度过猛长期？
1、按需哺乳
宝宝在“猛长期”内，对奶的需要量非常大，基本上是在不停地吃奶。这时候妈妈一定要按需哺乳，无需进行任何干预。不要认为宝宝频繁进食会导致消化问题，宝宝这个时候消化能力是非常强大的，虽然每次吃的量很多，但宝宝消化起来也是很快的。只要宝宝想吃，妈妈就可以满足宝宝的需求。
2、注重营养
宝宝的“猛长期”还要额外摄入一些营养素。这是因为宝宝处于快速发育的阶段，身高和体重会有明显的增长，需要更多的营养来支持。特别是要补充对于骨骼发育十分重要的钙质和维生素AD。钙质只有在维生素AD的促进下才能被机体完全吸收利用，发挥作用。
如果没有维生素D的参与，钙被人体的吸收率将不足10%。另外，维生素A对促进婴幼儿骨骼生长意义重大，如果维生素A不足的话，会造成骨骺端成骨障碍，从而影响钙的重吸收，让宝宝的发育速度变慢、出现骨质疏松；此外，维生素A对于提升宝宝的抵抗力也是十分重要的。
所以，医生通常建议宝宝维生素AD两者同时补充，这样可以加强钙的吸收，增强身体的免疫系统功能。
3、安抚情绪
在“猛长期”，有的宝宝情绪非常不稳定，可能会有烦躁不安的情况，特别是在吃东西和夜间睡眠的时候，宝宝的脾气会非常大，遇到这种情况，妈妈就要做一些事情来平复宝宝的情绪。
比如可以通过肢体接触来对宝宝进行安抚，或者给宝宝讲讲故事，放放音乐，让宝宝感受到妈妈的爱和关注，这样宝宝的情绪就会逐渐稳定下来；还可以在宝宝每天开始烦躁时段前一点出门去散个步，让宝宝能够感受一下大自然。
宝宝的每个发育时期都是不一样的，但还是有一些规律可循。爸爸妈妈平时要经常关注宝宝成长的一些特殊时期，给予宝宝更多的呵护和关爱，让宝宝健康茁壮的成长。
