第1步:天时
首先,最佳生育年龄对于男女双方来说都很重要。一般来说,女性%26lt;18岁或≥35岁怀孕,妊娠危险性将明显增加,因为年龄过小容易造成难产和影响胎儿发育,而年龄过大,不仅难产率和妊娠合并症明显增加,胎儿的畸形率和痴呆症的发生率也随母亲年龄增高而增高。
徐院长推荐,女性在24-29岁,男性在26-30岁,就是最适合的怀孕年纪,此时不仅身体健康、发育成熟,而且激素分泌旺盛,可以给宝宝一个最优良的环境。
至于在怀孕季节上,就如同前面所述,6-8月是受孕的最佳季节。不过任何事物都不是绝对的,只要能够预防细菌和病毒的感染,同时注意营养,任何时期怀孕都不会有影响。
至于受孕日,其实也可以有计划安排。女性可以先推算出自己的排卵日,而在此前要有计划减少同房次数,以保证精子的数量和质量都很理想。一般来说,女性月经来潮前14天左右进行性生活有可能受孕。