脐带绕颈这一现象，多发生在女性怀孕的早期和中期，由于这一阶段的羊水多，脐带长，空间大，所以胎儿在活动过程中是有可能发生一圈或两圈的脐带绕颈。但是过了几天，宝宝又会在肚子里翻来覆去，把脐带给绕回来了。
由此可见，这和准妈妈是否摸肚子，以及摸的手法是否正确并没有直接的联系，所以可以说明：胎儿脐带绕颈并不是准妈妈常摸肚子导致的。
但是，医生也不建议准妈妈常摸肚子。尤其是随着宝宝一天天长大，准妈妈在进入孕晚期之后，随便摸肚子很容易刺激宫缩，引起胎儿的早产。虽然说，抚摸肚皮是准爸爸和准妈妈与宝宝之间最开始的交流，不仅可以增强宝宝与准妈妈之间的情感交流，还可以锻炼宝宝的触觉神经和运动神经。但是如果准爸爸和准妈妈摸肚子时的手法不正确也是不行的。
一般情况下，摸肚子的时间约5~10分钟，如果感觉胎动频繁，就要立即停止，到了孕晚期之后，如果准妈妈还是频繁摸肚子的话，无疑是在给自己打催产针，但是也有很多医院也会将此方法作为催产的一种手法。
脐带绕颈是胎儿调皮吗
女性在怀孕中晚期的时候，检查彩超提示胎儿有脐带绕颈，这其实就是由于脐带在宫腔内，是属于胎儿的玩具，因此由于胎儿的玩耍，就可能将脐带绕在颈上，还可能将脐带绕在自己的手上或者脚上，甚至是绕在自己的腹部。因此脐带绕颈就是一个生理性的表现，这就是胎儿调皮导致。只要脐带绕颈，没有将脐带打结，而导致胎儿缺血缺氧，这时候通常就没有太大的影响。
那哪些准妈妈会更容易出现胎儿脐带绕颈呢？
1、如果妈妈的羊水过多，胎儿就很容易翻滚，容易导致胎儿脐带缠绕；
2、如果妈妈的脐带太长，容易发生脐带缠绕；
3、如果胎儿体型太小，子宫腔内的活动空间比较大，就容易发生脐带缠绕。
准妈妈可以通过以下几种办法来减少脐带绕颈的一个发生率：
1、适当饮食
怀孕期间的妈妈可以多进食富含营养的一些食物，一定要避免烟酒及过于辛辣、刺激性强的食物，忌生食海鲜、没有熟透及易过敏的食物。
2、适当运动
妈妈们在运动的时候记得要选择一些动作柔和的项目，比如散步、游泳、孕妇体操等，不宜选择一些剧烈又刺激的运动，也应该避免过于喧闹的运动环境。
3、适当休息
妈妈的生活作息一定要有规律，千万不要熬夜，多注意休息，避免过于劳累。
4、适当胎教
妈妈们在进行胎教的时候可以多选择一些曲调优美的乐曲，节奏感不宜过强，声音也不要过大，时间也不能过长，次数必须适当。
如果做到以上几点，就能够更加有效地避免对胎宝宝的过度刺激，避免胎宝宝长期处于一个过度兴奋、活跃的状态，就能很大程度地降低脐带绕颈的发生率。
当脐带绕颈还是不可避免地发生了，准妈妈们也无需太过紧张，只要记住以下几点：
1、避免剧烈运动
准妈妈在休息时要尽量采取左侧卧位。
2、每天坚持数胎动
到胎动次数明显多于平时的时候，准妈妈就一定要及时去医院进行检查。
3、按时做好产前检查
可以通过去医院进行胎心监测和超声检查等间接方法，来判断胎儿在宫内的大致情况。
最后，也希望准妈妈可以放下心理包袱，做一个心情愉悦的准妈妈，迎接宝宝的到来！
